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No logro eliminar la grasa abdominal
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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)
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Antes que nada... Mira, tengo 23 años, mido 1.78, peso 75kgs, pero por más veces que he intentado marcar o por lo menos poner mejor mi cuerpo no aguanto mucho y me desespero... ¿Actualmente llevo un mes haciendo y solo he podido bajar de peso, eslo...
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Qué puedo tomar que me alivie reflujo?
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