Moulinè

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¿Definición... Masa muscular?

Estoy algo confundido... ¿Qué rutina debo de seguir para aumentar masa muscular? Y ¿Qué rutina debo de seguir para solamente 'marcar'? [¿Cuántas series y cuantas repeticiones, mucho peso o poco peso?]
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Aumento de masa muscular

Mi nombre es Alex escribo desde chile, tengo 21 años, mido 1.73 mts, peso 70.3 Kg. Tengo un porcentaje de 13.5 % de grasa, voy hace alrededor de un año al gimnasio, pero no consigo aumentar ni definir bien mis pectorales, tengo 3 rutinas en la...
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¿Se algodón para curación de muela?

¿Cómo se hace una curación de muela? Me pusieron algodón y luego la pasta provisional por 7 días, para comprobar si hay dolor y saber si necesito endodoncia. Esa pasta se está desmoronando. ¿El algodón guarda humedad? Yo creía que rellenaban con solo...
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Cuáles son las mejores fibras naturales y proveedores para confección de lencería del hogar (sábanas, cortinas, toallas, edre)

Queremos confeccionar una línea de lencería para el hogar (toallas, sábanas, edredones, fundas nórdicas, almohadas, cortinas, cojines, alfombras, batas y demás accesorios de baño), todo en fibras textiles naturales y frescas, ¿Cuáles son de mayor...
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Aislamiento fachada de edifico.

De nuevo por aquí, en el bloque donde vico nos hemos palnteado la posibilidad de reparar y aislar la fachado del edificio, que se encuentra expuesta al aire, además hacía la zona norte con los consiguientes problemas de humedad en las habitaciones,...
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Pintar en yeso nuevo

Tengo que pintar unas paredes recién enyesadas (ya está el yeso seco). He leído el foro y veo que se recomienda látex, selladora, etc. Un conocido mío, pintor de hace 40 años, me ha recomendado que mejor que todo esto es darle una buena preparación...
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Sangrado tras dejar pastillas anticonceptivas

LLevo aproximadamente 10 años tomando las pastillas anticonceptivas trigynovin. Este mes terminé el ciclo el día 13 de Junio (domingo), este día tomé mi ultima pastilla, como siempre me bajó la regla a los 3 días, es decir, el miércoles día 16 de...
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¿Podria tener piedras en la vesicula o alguna ulcera en el estomago?

Desde hace 2 meses he estado internada mas de 6 veces por dolores intensos en la boca del estomago y vomitos. Las ultimas dos ocaciones por sangrado en las heces, las ultimas semanas he presentado un dolor intenso intermitente en la parte baja de la...
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Piedra angular

En los edificios de la antigüedad ¿Qué era la piedra angular y como funcionaba?.
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Acerca del pavés

Quisiera poner pavés en el baño y tendría que colocarlo encima del borde de la bañera hasta la pared. ¿Qué sistema es el mejor? ¿Hay qué tener alguna preucupación?
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