Acabo de aprender a nadar

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¿Trabajando dos veces por semana hombros y bíceps el desarrollo de estos será mejor?

Nyse mi nombre es martin mido 177 y peso 85 kilos mi solicitud de ayuda es la siguiente entreno 5 días por semana a razón de musculo por día pero no veo crecimiento en mis hombros y deseo aumentar mis bíceps mi rutina actual es: Lunes: pecho Martes:...
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Decoloración de vellos

Soy un joven de 18 años y mi problema es que soy muy velludo de todo el cuerpo pues de las piernas y los brazos, y me afeito la barba hace ya algunos años, ¿También tengo vello en el pecho bueno eso me parece normal pero lo que no me gusta es tener...
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Goicotabs

Tengo 18 años, tengo unas venitas como en color morado el las piernas creo que son varices, y por esas molestas venitas que son muy delgaditas pero se notan no me puedo poner faldas, quisiera saber si las pastillas Goicotabs son aptas para mi, por la...
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Aumentar musculatura

Quisiera aumentar mi musculatura así como mi peso, tengo 21 años, mido 1,75 cm, y peso 57 KG, ¿Qué me recomiendas?
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

Espero te encuentres bien. Soy un hombre de 39 años de edad, de aproximadamente 68 kg. Y 178 cm. De estatura. Siempre desde pequeño he sido una persona delgada pero en buena forma. Hace 3 años sufrí un accidente en el cual tuve unas lesiones entre...
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Mejorar dribling

Tengo 16 años y soy bastante bajito, pero tengo buen tiro y buen físico. Consigo irme de mis defensores por velocidad, pero me gustaría saber ejercicios para mejorar el dribling.
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Un mareo raro

A), vera tengo un problema de ansiedad muy fuerte, el asunto es que aveces sobretodo cuando estoy sentado, siento una sansacion como de vaivén, como que voy de atrás hacia adelante, y de un lado a otro, aveces es despacio y otras más rapido, es muy...
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¿Por qué siento un extraño hormigueo en las manos y en los pies cuanto toco otra parte de mi cuerpo?

Tengo un raro problema, no estoy seguro que tenga que ver con la fisioterapia pero ahí te va... Desde hace unos 5 días he estado sintiendo un extraño hormigueo en las manos y pies, pero es un hormigueo extraño solo pasa cuando alguna parte me di...
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Piscina con agua café

A mi piscina le pongo agua de pozo. Logré nivelar el PH pero cuando le pongo cloro liquido o granulado se pone café. ¿Hay otra cosa para desinfectar el agua? ¿Sirve el sulfato de cobre? ¿Qué otro tratamiento puedo hacer?
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Como eliminar la grasilla del pecho

En primer lugar gracias por tener gente tan competente en esta sección. Bueno, mi pregunta es la siguiente ¿Cómo elimino esa grasilla que tengo alrededor del pecho? El pecho me queda como colgante y es que cojo mucho musculo por la parte superior...
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