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Quisiera saber si a mi edad puedo optar por un ciclo!
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¿Entrenamiento con pesas para artes marciales?
Me gustaría saber que entrenamiento debería seguir para ganar en fuerza y velocidad en las artes marciales, me refiero al entrenamiento de pesas, que porcentaje del máximo peso que puedo hacer en una sola elevada debería utilizar, cuantas...
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¿Progesterona y Concepción?
Me han recetado progesterona 10mg por 10 días para regularizar mi ciclo (2 meses sin ver mi menstruación). Al terminar las primeras diez pastillas llego mi menstruación a los 4 días. Me han recetado las mismas pastillas por dos ciclos más, a partir...
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Efectos secundarios de Loette diario
Tenía una duda sobre las pastillas anticonceptivas Loette! Llevo un mes tomándolas, a los 15 días aproximadamente me empezaron a doler las piernas! A los días se me quitó y me bajó la regla normal, no tuve más molestia que las piernas! Se lo comenté...
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Soy un chico que tengo 18 años, bastante fibrado, mido 1'80 y unicamente peso 65.5 Kg. He empezado a ir a un gimnasio porque quiero augmentar mi masa muscular, pero me parece como si no avanzara nada; ¿Cómo puedo augmentar considerablemente de peso (...
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Lesión en el abductor
Hace dos meses que llevo arrastrando una lesión en el abductor debido a un sobreesfuerzo en un partido de fútbol. Al principio no le dí importancia y deje pasar el tiempo pero al intentar jugar otro partido me pegó una fuerte punzada en el abductor...
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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?
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Perder barriga sin perder masa muscular
Se que voy a pedir una cosa complicada pero me gustarían que me ayudaran a perder un poco de barriga sin perder masa muscular. Mido 1,70 y peso 69Kg aproximadamente y tengo un poquillo de "barriguita". Voy al gym 3 ó 4 veces por semana y hago unos 30...
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