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¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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Creatina

Estoy en el gimnasio, y me recomendaron tomar Creatina para aumentar la masa muscular. Que tan rapido se ven los resultados, ¿Tomando creatina?
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Coger forma con dieta y ejercicio

Tengo un problema que estoy intentado solventar desde hace 1 año, después de bajar a 88 kilos (mido 1,78 tengo 29 años y soy de carnes apretadas, nada de michelines o carne flácida) he vuelto a coger 98 kilos y me he propuesto perderlos bien esta...
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Precio de forjado

Que puede costar hacer dos pequeños forjados uno abajo que seria la planta y el otro arriba que seria el techo que el del techo quedaría como terraza arrva para después enlosar te explico las medidas serian 5m de largo x3 de ancho todo esto con sus...
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Laptop Acer con pantallazo azul

Bueno mi problema es con una laptop acer 3500 series, nueva que me da pantallazos azules y reinicios continuos (volcado de pila creo). Esto pasa cuando el computador realiza una tarea pesada como la instalación de un programa por ejemplo. Sospecho...
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Modificar escritura vivienda con nuevo titular

Quiero modificar la escritura de mi vivienda para añadir a un nuevo titular. ¿Saben cuál puede ser el importe de esa operación?
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Pido a la comunidad asesoramiento para la compra de un monitor que me permita usarlo con mi PC así como sacarle todo el jugo a mi PS5. No soy muy exigente en el PC y en la PS5 soy de juegos tipo F1 o simuladores. Tengo algunos juegos más exigentes...
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Construir de nuevo o rehabilitar

He comprado una casa de 1892 en estado ruinoso con una superficie de vivienda de 30 m2, sin cédula de habitabilidad. El terreno tiene una superficie total de 50m2 y una fachada de 2,60 m, la casa dispone de planta baja(cuadras), 1ªPlanta:cocina con...
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Abdomen inferior y suplementos

Tengo 20 años mido 1.80 peso unos 76kg. Mi problema es la parte inferior del abdomen, tengo abdominales ya que me han enseñado bien los abdominales, con tablas de abdomen con peso y bien realizados, pero tengo un poquillo de barriguilla en la parte...
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¿Estantería de pladur a 77 Eur metro lineal?

Necesito que me deis consejo, ya que me encuentro con un serio problema. Me hicieron un cajón hueco por dentro para poner la TV dentro, de aproximadamente 1 metro de ancho, con un grosor de 20 cmts. Y una profundidad de 50 cmts. Abrazando una...
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