Aguantará el peso las estanterías?

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Dolor rodilla zona lateral externa

Hace ya casi cuatro años comencé con unos pinchazos tremendos en el pie al andar, Me diagnosticaron casi dos años después, tras un montón de pruebas, un hueso escafoides accesorio, inflamación del tibial posterior y daño en ramificación del nervio...
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Hago pesas con mancuernas en mi casa. Soy delgado y busco rutinas de ejercicios de entrenamiento

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Subir altura de suelo

Quiero hacer una habitación en el garaje de 12 m2, el suelo es de hormigón y quiero solarlo con baldosas cerámicas de 8 mm de espesor. El problema que tengo es que necesito dejar al mismo nivel el suelo de esta habitación que quiero hacer con el...
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Hueco escalera

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Reforma de baño para quitar bañera

Me estoy planteando reformar todo el baño con la excusa de quitar la bañera y poner un plato de ducha. El problema aparece con las dimensiones del baño y la disposición de los sanitarios. La cuestión es que el espacio para el mueble encimera es de...
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Aumento de masa muscular

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