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Como hago para crecer más rapido de lo normal
Alguien sabe algún método o deporte donde pueda crecer rapido tengo 16 años Soy un poco bajo O alguna forma para crecer
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¿Cómo aumentar mi resistencia en casa?
Me gustaría saber que programa de entrenamientos debería seguir para poder aumentar mi resistencia en casa.
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Preparación de INEF
Dentro de dos años haré las pruebas de acceso para INEF y me gustaría empezar el entrenamiento cuanto antes. Te agradecería si me pudieses proponer un plan de entrenamiento, (tengo 16 años).
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¿Cómo hacer series para coger fondo físico?
Primero paso a dar mis datos y luego me gustaría me pudiera dar una respuesta muchas gracias. Tengo 49 años hace tres semanas mis pulsaciones máximas llegaron a 205 en pleno esfuerzo normalmente las mínimas en la cama después de despertar son 48 ....
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
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¿Por qué se crece tanto muscularmente los primero meses de gimnasio?
Realmente mi pregunta va en otra dirección, antes corría y hacia pesas. Pero hacia demasiada carrera continua y no crecía. Baje drásticamente la carrera continua y empece a crecer bastante hasta ahora que hace 3 meses o así. Mi pregunta es ¿Por haber...
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Guienme un poco
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Superar mis hernias
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