Zapatillas running

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Como puedo curar una lesión de años

Bueno seré breve y directo. Bueno lo que tengo es tendinitis tibial, diagnosticado por un doctor. Y bueno lo que he leído. Es una tendinitis o periostitis son esos síntomas. El detalle es que me recetan terapia física. Bueno ya he visitado lo cual...
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Colchón para espalda con problemas

Quisiera consejo sobre que colchón iría bien para nuestro caso. Mi marido pesa 82 kg y yo 63. Yo tengo espondilitis, y varias protusiones en lumbares, cervicales y artrosis. Tuvimos un colchón viscoelástica pero la capa de abajo de HR era tan dura...
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Colchón para Base Tapizada

Actualmente tengo un canapé con base tapizada y un colchón de muelles. Quisiera cambiar el colchón de muelles por otro más blando y más adecuado a dolores de espalda que tengo. Estaba pensando en un viscolástico o viscolástico con muelles, ya que al...
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2.000 metros

Tengo que prepararme los 2.000 metros de aquí a un año, poco menos, partiendo desde cero, es decir, tengo que aprender a correr de nuevo, ¿Qué plan de entrenamiento me aconsejas ya que no aguanto ni 3 minutos corriendo?
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Consulta sobre rutina de ejercicios con mancuernas para preparar las pruebas de bombero

Soy un chaval de 19 años, veréis yo quiero ponerme fuerte porque a lo mejor me preparo pa bombero, llevo un par de años corriendo regularmente y ahora me ha dao también por hacer pesas con unas mancuernas de un amigo. Hacemos unos ejercicios que no...
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Registro Empresa y sub empresas?¿

Termino recurriendo a preguntar directamente dado que no encuentro la información relativa al problema que me surge. Soy un nuevo emprendedor, 23 añitos y ya me meto en estos líos. Resulta que quiero registrar una empresa "EMPRESA1" esta quiero...
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Hamster ruso

Quisiera hacerte una consulta. Mi hamster ruso ha muerto hoy y no entiendo para nada que ha podido suceder. Llevaba con el 1 año y 3 meses... Le cuento. Vi que estaba de pie en la reja de la jaula y por tanto salio y lo dejé correr por la habitación,...
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Férula de descarga rígida o semirigida?

Me han puesto 5 implantes en unos cuantos años por diferentes situaciones q ha ocurrido en mi boca. Necesitaría volverme a poner unos brakes para corregir mis dientes, pero como ya tengo 41 años me han aconsejado q para q no se me sigan moviendo los...
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¿Cómo mejorar mi velocidad?

Soy jugador de fútbol y soy muy rapido pero me gustaría aumentar muchísimo más mi velocidad pura y me gustaría mejorar otros tipos de velocidades como la de reaccion;¿Etc cómo puedo hacerlo? Ah y también como puedo resistir más cuando voy a velocidad...
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