Fascitis plantar durante casi un año

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Dolor en los gemelos

Quisiera saber por que llevo una época que me pongo a jugar al fútbol sala y me entra un dolor en los dos gemelos que no puedo parar, me haría mucha ilusión que me ayudara.
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Melatonina

Un compañero del trabajo me ha recomendado que tome melatonina; me dice que va bien para todo ¿Qué hay de cierto en ello?
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Tendinitis en ambos brazos

Empecé a trabajar a mediados de junio en una frutería bastante grande y me paso el día levantando cajas con un peso bastante considerable comparado con mi envergadura y peso. Desde entonces, me despiertan unos dolores en los dos brazos y me doy...
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¿Por qué no puedo correr ni subir escaleras?

Sin saber por qué de pronto un día no podía correr, es como si tuviese los pies metidos en barro. A las dos o tres zancadas tengo que pararme. Igualmente cuando subo escaleras o rampas. Lo mismo en los brazos al coger algo en alto o hacer movimientos...
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Debo preocuparme si después de 3 meses de un esguince de tobillo interno me sigue molestando ?

Mi problema es que hace 3 meses me esguince el tobillo derecho jugando fútbol, fue por el golpe de un contrario pero me agarró con los dos pies sobre el césped y yo iba a girar hacia mi derecha, me coloque hielo inmediatamente y no pude seguir...
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Vertebra desalineada

Hace unos días he observado que tengo una vertebra de las primeras lumbares que está desalineada hacia la derecha, no es escoliosis porque es una sola vertebra. No me duele pero me gustaría que estuviera alineada. ¿Qué puedo hacer? ¿Hay algún tipo de...
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Lesión de hombro

Hago pesas desde ace años y he notado un dolor en l hombro cuando ago press banca tumbado y también n otros ejercicios de hombro. He estado en l medico y me a mandado a un fisio que me esta dando corrientes (con un tens y sus electrodos) pero me...
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Recuperar mi espalda

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Tengo una contractura en los trapecios desde hace 3 meses y no puedo mover el cuello.

Tengo una contractura en los trapecios desde hace 3 meses y no me deja mover el cuello, o sea, lo puedo mover un poco pero me duele muchísimo cuando lo muevo al lado izquierdo, me duelen mucho los hombros y siempre tengo cansado los brazos, desde...
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