Día de la semana

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Principios de Heavy Duty en rutinas de entrenamiento; superseries y aumento de volumen sin grasa

He estado leyendo tus respuestas y he visto que eres de los pocos que aplicas algunos de los principios del Hevy Duty en tus rutinas por los tiempos de ejecución y demás, y me gustaría que me dijeras que opinas de esta manera de entrenar y si mi...
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Dos pastillas en un día

Tengo un pqeño problema. Estoy tomando el anticonceptivo diane 35. El jueves, tomé una a las 12 de la noche pero no me di cuenta de que la había tomado y a las 15:30 del viernes tome otra. Habían pasado 14 horas, y la que me tocaba tomar esa noche,...
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Programación en batch, creación de Script

Estoy intentado hacer un script que consiste en ir a una carpeta y coger todos los archivos que hayan, y uno a uno acceder al archivo, y renombrar ese mismo archivo con una parte de texto de la primera línea que hay: Por ejemplo: El archivo Tsc58034....
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Distribución de carga horaria semanal

Trabajo 44 hs semanales. En Uruguay, país de mi residencia existe la ley Ley N° 7.318 - Dec. 437/88 de 29/6/88 que dice que el descanso semanal en el sector comercial debe ser de 36 hs continuas. El hecho es que yo trabajo 7hs 20 minutos de lunes a...
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Rutina de 2 días

Necesito ayuda para una rutina de musculación 2 días de lunes -viernes, los miércoles hago piscina, y los martes y jueves voy a correr y hago otro tipo de deportes. Mido 1,72 peso 70 kilos 30 años mi objetivo es estar marcado y algo definido todo...
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Vacaciones

Quería que me solventase unas dudas al respecto: llevo 14 años trabajando "interrumpidamente" en diferentes empresas y en cada una con distinto tipo de contrato, pero nunca me ha pasado nada parecido a lo que le voy a plantear: hace algo más de 1 mes...
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Denuncia ante policia nacional por negligencia medica

El sábado 11 de mayo a las 7 de la tarde, mi madre comenzó a sentirse mal y a vomitar. De mala manera. Estaba una tía con ella y conmigo. Se le paso y pensamos que había cogido un frio. Porque se había mojado a mediodía los pies. El viernes habíamos...
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¿Qué acciones legales puedo tomar contra mi jefe por denegar un día de asuntos propios?

Trabajo en una tienda de decoración y le he escrito un email a mi jefe solicitando un día de asuntos propios, con una semana de antelación, pero el me ha respondido que no me lo da debido a que en navidades hay mucha actividad, ¿Se puede negar?
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Valor prederterminado (Formato Año actual)

He estado mirando en internet algunos códigos de formato para poner solo año y no me sale bien haber si me podéis ayudar vosotros. Lo que quiero es: En una tabla, a un campo llamado año asignar un valor predeterminado, que seria, el año que estamos....
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Hydroxycut y diabetes

Mi nombre es Jonathan Cruz. Hace ya como 8 meses que sigo tratamiento para la diabetes mellitus tipo 2. Baje bastante peso en grasa a base de dieta y ejercicio, sigo con ambos, pero el problema es que desde hace unos meses, ya no he podido rebajar...
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