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¿Cómo mejorar resultados en el gym?

En el año de mayo de 2010 ingrese a un gym personalizado pesaba 122 kg y mido 1.88 ctms en cuestión de 8 meses baje hasta 95 kg (con nutriologo) en cuestión de rutina hacia 1 día spinning y otro resistencia, el hecho que el gym cerro y acudo a otro...
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Disfrute de vacaciones o pre aviso?

Agradecida de antemano por vuestras respuestas. El caso es que me ha salido un trabajo con mejores oportunidades y voy a avisar a mi actual empresa con tiempo. *¿Los 15 días son naturales o laborables? * No he disfrutado de vacaciones y tengo...
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Plus de transporte con reducción de jornada por cuidado de un menor

Actualmente me he cogido una reducción de jornada del 50% por cuidado de mi bebe. Y en la nómina me han reducido al 50% el plus de transporte. Este plus entiendo que no se debía ver afectado porque voy a trabajar y vuelvo del centro de trabajo, y no...
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¿Qué producto hay que echar a un espa?

He comprado un jacuzzi hinchable de bestway en 4 o 5 días que llevamos ha empezado el agua a oler mal y las paredes y suelo deslizable el agua turbia y mantenimiento que le echamos es una pastilla de bromo en el flotador que nos trae hemos tenido que...
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Días libres en Fiestas Patronales

Trabajo en una Oficina de Turismo y me gustaría saber, cuántos días me corresponde librar en las Fiestas Patronales del pueblo donde trabajo. En mi contrato figura que se regula por el convenio de Agencias de Viaje.
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Irme sin preaviso y sin sanción

Soy electricista y he tenido que coger un trabajo de teleoperador porque no encontraba de lo mío, ahora he encontrado un trabajo que me gusta pero me piden estar en el paro, estoy dispuesto a despedirme sin preaviso aunque me descuenten los 15 días...
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Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Ilegalidad en la jornada laboral, despido...

He sido despedido (burofax) encontrándome de baja por una crisis de ansiedad (a los 15 días de empezar la baja). El tema es que llevaba 10 meses trabajando en la empresa, y los primeros 6 me hicieron un contrato de media jornada, y luego me pasaron a...
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¿Trabajo en supermercado pueden mandarnos a otro supermercado a mitad de la jornada laboral?

¿Trabajo en una cadena de supermercados y últimamente nos mandar a mitad de la jornada laboral trasladarnos a otro supermercado teniendo que desplazarnos en nuestro vehículo pueden hacer eso? ¿QUÉ pasaría y en ese trayecto tengo un accidente con mi...
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¿Son obligatorias las horas extra?

Mi empresa cada mes nos da a primero de mes el horario. En el te especifica el horario de cada día +1h,+2h. Por ejemplo en navidades los días fuertes hay horas a menudo, en verano porque hay mucho trabajo también. Mi pregunta es si estoy obligada,...
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