Crecimiento rapido de las uñas

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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Suplementos para complementar el entrenamiento y ganar volumen

Llevo 2 años y pico en el gimnasio y me interesaría tomar algún tipo de suplemento para subir de volumen ya que creo que con hacer series de 8-10 repeticiones al máximo peso no me llega. En mi gimnasio pasan de todo (es de la universidad) por lo que...
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Quiero afinar y tonificar muslos...

Quisiera que alguien con más experiencia y experto en el tema me aconseje.. Yo estoy hace tiempo con una dieta baja en calorías basada más que todo en hortalizas, frutas, verduras y pocos carbohidratos, hidratos, proteínas etc... Vamos que de carnes,...
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Carmona. Hojas amarillas

Me acabo de comprar una carmona de 10 años. Nunca ha tenido bonsais. Le están saliendo hojas amarillas, se secan y se caen. Pienso que es por el riego, porque no sé si lo hago correctamente (por inmersión). Después de regarlo, lo toco y durante...
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Sífilis

Una vez tratada una sífilis secundaria ¿Cuánto tardan en desaparecer todos los exantemas o manchitas que parecen picadas? Hace 15 días recibí tratamiento y debo decir que estoy mucho mejor pues se me han quitado de la cara y nariz, debajo de las...
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¿Cómo logro adaptara a dos gatos?

Tengo un gato siamés de cuatro años, castrado, siempre vivió conmigo, tiene mal carácter. Como no deseo dejarlo tanto solo a la tarde y cuando viajamos algunos fines de semana traje una gata tricolor de 7 meses. Desearía saber si hice bien o si era...
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Bombitas o granitos o bultitos en el glande!

No tengo relaciones con mi novia desde hace mas de un mes y solo con ella tengo relaciones y estamos juntos desde hace mas de 2 años, ella esta 100% sana, yo hasta ayer estaba bien, yo me reviso el miembro todos los días, hoy lo revise y estaba bien,...
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Gainer: ¿Aumentaré en grasa o en músculo?

Quisiera saber si me conviene tomar un gainer (pensaba en el ultra whey gainer de ultratech) o sólo proteínas. Hace 3/ casi 4 meses que voy al gym, cada ves levanto más peso, pero no gano mucha masa en músculos. Estoy comiendo atún, pollo, carne...
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¿Hay riesgo de embarazo por contacto con el líquido preseminal?

Bueno estoy muy preocupada porque con mi novio hicimos masturbación mutua pero con ropa, el primero me masturbo a mi y luego en un intervalo el saco su miembro, y luego me siguió masturbando. Mi duda es que si en ese intervalo haya tocado la puntita...
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¿Ganar volumen pecho rápidamente?

Entreno por la mañana a las 11:00. Quería ganar unos 5 a 8 k, mido1.75 y peso 65kg, tomo MASSTOTAL de nutritech k es 60%carbohidratos y 40% poteinas(2 al dia;uno media hora antes de enrenar y otro media ora después de entrenar con agua) y capsulas de...
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