Recetas fáciles

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Sangre sucia

Desde hace tiempo sufro fuertes dolores, sobre todo abdominales, pero también en el resto del cuerpo, además de salir cada vez más granitos, el médico me dijo que tengo sangre sucia, pero no me explico bien qué es, cómo se sucede y las posibles vías...
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Gatos intrusos

Tengo una considerable cantidad de gatos intrusos que me hacen la vida imposible, ensucian todo y mi patio huele que limenta a pis de gastos. Me podéis ayudar en como ahuyentarlos que para que no vengan. He oído que existen aparatos electrónicos que...
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Ayuda para mejorar alimentación, entrenamiento, etc

Soy un chico de 1'80 y alrededor de76/77kg , llevo cosa de algo más de un año en el gimnasio y mi intención es conseguir volumen. En este tiempo he conseguido algo de volumen que salta a la vsita desde que m aconsejaron una dieta y una...
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Magdalenas chafadas

Me gustaría que alguien me diera una solución. He hecho magdalenas caseras dos veces, y las dos se me han chafado. La primera vez creo que fue porque las sake pronto del horno (en cuanto pasaron los 20 minutos a 180º). Esta vez me he esperado 15...
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Colesterol ¿Qué hago?

Deseo consultar mi caso sobre colesterol alto porque me tiene preocupado. Varón, 50 años, 69 Kg, 170 cm. No fumador, escaso ejercicio. Bebedor habitual de agua, fin de semana cerveza o vino pero no siempre, suelo tomar cerveza 0.0. No tomo licores...
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¿Cómo marcar la pierna sin perder volumen?

Soy mujer tengo 19 años y llevo 2 años en el gym, hace poco me cambie de ciudad y perdí volumen en la pierna pero llevo 4 meses con una rutina de volumen, y si he visto que se me ha aumentado pero quiero mas y lo ideal para mi, es tener volumen en...
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Eliminación de grasa corporal

El motivo de mi consulta, como su nombre lo indica es sin mas fin pedir asesoría nutricional, pues bien, tengo 23 años de edad mido 1.80 y peso 89 kg. Me gustaría que me pudiese recomendar una dieta que me ayude a eliminar la grasa corporal, dándome...
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Nieve helado dietético

¿Recetas caseras para hacer nieve dietética sin azúcar y baja en grasas?
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Problema de flemas

En primer lugar tengo desde hace unos meses muchas flemas, no fumo, no bebo alcohol regularmente... Tengo una pequeña hernia de hiato de 2 cm, ¿Anillo de sholtzy? Tomo omeprazol 1 por las mañanas. He ido al otorrino, al de pulmón, ¿Y al de digestivo...
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Cuidado del cabello en la piscina

Practico natación. Generalmente el cabello se maltrata mucho por el cloro de la piscina. Quisiera que me aconsejaran como cuidar le cabello, quiero tenerlo sano y quiero dejarlo crecer.
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