Ajustar puerta

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Tengo 27 años marzo de este año espese a practicar tkd dos veces por semana mi problema es que no tengo flexibilidad en las piernas y las patadas me salen bajas . Quería saber que ejercicios hacer para ganar flexibilidad y fuerza en las piernas para...
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Aislar ruido sin la posibilidad de cambiar ventanas

Vivo en un primer piso y por las noches se escucha el ruido de los coches que pasan por la calle, gente que habla, camión de la basura, puerta del garaje etc.El edificio tiene 8 años y las ventanas son de corredera con doble cristal con cámara de...
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¿Cambiar color a puertas de pino a encino miel?

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Cambiar punto de luz en techo forjado

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Problemas con las puertas exteriores de PVC

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