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Rutina agresiva para definir músculo, ganar fuerza y volumen. Complementarla con dieta
Soy un chico de 28 años con 1.76m y 79kg de peso y voy al gimnasio 4 días a la semana, llevo ya 1 año. Me gustaría que me proporcionases una rutina fuerte para poder definir mis músculos de una vez ya que los monitores de gym no tienen ni p. Idea y...
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Manchas marrones a la mitad del ciclo menstrual?**
Espero me pueda ayudar un poquito con lo que me sucede. Estuve tomando DIANES 35 hace seis meses porque tenia quistes en los ovarios. Hace unas semanas fui donde mi ginecóloga y al hacerme la ecografía, me dijo que los quistes se habían...
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¿Es posible que se vaya a quedar embarazada?
Mi chica y yo mantuvimos relaciones sexuales, sin condón, justo en su primer día de menstruación y al día siguiente dejo de sangrar. Su menstruación dura, como mínimo, 3 días. ¿Es posible que se vaya a quedar embarazada?.
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Riesgo de Embarazo y Levonorgestrel.
Tuve relaciones con mi novio 30 de mayo en la madrugada sin protección. Mi menstruación me llegó el día 12 de mayo y dura 5 días. Él no eyaculó ni hubo coito interruptus. Sin embargo ante el miedo me realicé el método yuzpe tomando pastillas...
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Dudas sobre unas ampollas de alcachofa
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Lucha contra el sobrepeso...
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Té rojo y adelgazamiento
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Soy un chico de 17 años mido 173 peso 64 kilos, mi indice de grasa corporal es de 15,3, corro desde hace un mes y también hago una rutina de pesas durante la semana(con las pesas llevo 2 meses), en la cadera tengo por detrás como si fuera grasa...
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¿Cuál es el ejercicio adecuado para quitar la grasa que está acumulada en los brazos?
Me gustaría saber qué ejercicio debo de hacer para eliminar la grasa ubicada entre el brazo y el hombro.
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Colchón marca relax descansar bien
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