Duda sobre tiramisú

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Una rutina para marcar

Quisiera que me digas una rutina para marcar pero que no pierda mi masa muscular .que la rutina sea para marcar más rapido.
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¿La Áloe Vera Es bueno para quitar las manchas en tu piel? Se me esta como quemando un poquito la axila con bicarbonato

Tengo miedo a que se me me ponga la axila negra, En estos días se me esta oscureciendo, y no se que hacer, Ayudenme y díganme si la Áloe Vera es bueno
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Manchas en el mármol

Necesito urgente saber como puedo sacar las manchas de limón y tomate del mármol, llevan un tiempo ahí y me urge sacarlas.
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Tengo un mueble barnizado y no se como limpiarlo

He limpiado un mueble barnizado, muy antiguo, mi intención era aclararlo, pero he visto en google que se limpiaban con aceite de oliva y limón y el resultado ha sido todo lo contrario, ¿Cómo podría aclararlo?
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Sangre en papel sanitario al defecar

Mis síntomas: Antes que nada tengo 28 años- Sangre en el papel sanitario, (bastante). Me sucedió una sola vez Exceso de gases, muchos gases más de lo normal (desde hace 3 o 4 días) Dificultad para ir al baño, dificultad para defecar. Siento el ano...
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Desgarros

Practico tae kwon do desde hace tres meses, noto que mi elongación es menor que cuando empecé, no he podido avanzar al respecto, me esfuerzo en logra un mayor elongación pero termino con dolores (desgarros)en las piernas, que puedo hacer para mejorar...
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Kitavientos

Le puesto a mi coche unos quitavientos en las puertas delanteras pero no se si ban encajados en el mismo rail del cristal, o entre la goma de fuera y la chapa de la puerta. ¿Lo qué pasa que ahora le cuesta mucho subir al cristal(lleva elevalunas...
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¿Animal Pak con Creatina?

Llevo 10 meses en el gym y quisiera saber si puedo mesclar alguna de estas combinaciones Animal pak con creatina Animal pak con proteína de suero Creatina con proteína Mi objetivo es ganar masa muscular limpia..
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Cell Tech - Nitro tech

Me gustaría haceros par de preguntas, antes os cuento mi caso: Estuve 4 años y medio en el gimnasio, durante 4 veces a la semana, pero luego deje de ir hace dos años, ahora he vuelto apenas una semana. He perdido bastante fuerza, casi estoy como al...
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Creatina al estilo Bruce lee

Actualmente práctico Karate sab y dom Hago pesas 3 veces a la semana y este circutio exige el uso de un suplemento proteínico adicionalmente rutina de abdominales 4 a 5 veces a la semana Soy de contextura semidelgada, quiero más musculación, pero...
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