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¿Cómo cuelgo pesos grandes de una pared de adobe?
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Problema con limpiafondos
Intentare dar la mayor cantidad de datos para que puedan ayudarme de manera más eficiente. Hace 1 año me instalaron en mi chalet una pisscina de fibra de 6,5x3, 5x1, 65 con una bomba de agua de la marca AstralPool. Al poco de tener la piscina y como...
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¿Como poner una toma a tierra en una vivienda que no la tiene?
¿Hay alguna forma de poner una toma a tierra en un piso cuyo edificio, por tener más de 50 años, no la tiene?
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¿Le digo algo a esas vigas aguantan?
Tengo una casa en un pueblecido de 600 habitantes. Es una casa de 6 m por 8 m con muros de piedra de grosor medio metro y techo de vigas de madera. Quiero arreglarla y hacer una terracita para tender ropa, poner una tumbona, el aire acondicionado y...
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Incorporar la buhardilla
Vivo en un último piso. Encima de mi casa y más allá del falso techo que existe actualmente hay un tejado a dos aguas. Voy a hacer una reforma en mi casa y me gustaría quitar el falso techo y acondicionar el tejado con aislante y pladur con un fin...
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Opinión de equipo
Ya te pregunte hace poco por consejos en cuanto a mejorar mi equipo. Bueno pues ya lo he decidido y me gustaría conocer tu opinión sobre lo que me he comprado. Te recuerdo que me gusta jugar y he buscado un equipo que me permita estirar las...
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Cerrar con escayola hueco alrededor de la campana
Cuando me pusieron el techo de la cocina dejaron un hueco para poner la campana extractora que va centrada en el techo, ahora está colocada y quiero cerrar el hueco que hay alrededor que es de aprox. 20cm desde la campana hasta la escayola, en todo...
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Oposición
Soy un opositor al cuerpo nacional de policía y tengo las físicas en noviembre. En la prueba de las dominadas me gustaría mejorar mi numero puesto que ahora hago 10 y eso me supone un 7 pero me gustaría llegar a las 17 para obtener un 10 puesto que...
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Transformar un salón sin cambiar los muebles
Hace 7 años compré un pequeño piso y lo decoré con los muebles más económicos que encontré (estilo provenzal porque no había un IKEA cerca) que no me gustan pero están en muy buen estado. Ahora vamos a pintar las paredes y querría darle un aire más...
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Entrenamiento especifico extremo juvenil balonmano
Mi pregunta creo que es algo compleja de responder ya que abarca varios frentes en los que un extremo juvenil de balonmano podría trabajar para ver aumentar su rendimiento, hay varias áreas en las que me gustaría aumentar mi rendimiento y si usted me...
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Salir del estancamiento
Llevo 1 año y algo entrenando peso 70 kg para 1,65 de estatura, antes pesaba 60, he seguido todo este tiempo weider, para salir del estancamiento he usado biseries las cuales me fueron bastante bien, ahora quiero probar otro tipo de rutina que me...
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