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Rutina de tiro
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¿Es bueba esta rutina para aumentar musculo?
Lunes: Espalda. 4 ejercicios, 4 series por cada ejercicio de 8 o 10 repeticiones. Bíceps. 3 ejercicios 4 series por cada ejercicio de 8 a 10 repeticioenes. Antebrazo. 2 ejercicios 3 series por cada ejercicio de 10 repeticiones Pierna. 4 ejercicios 4...
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Caldera estanca con tubos independientes
El Servicio Técnico de mi caldera Vaillant, atmosférica-solo calefacción, me comunicó que estaba muerta, fallo placa electrónica, y no había recambios. ¿Pagué mano de obra y desplazamiento 80?. Mentira! ¿Cambié el condensador de la bomba de agua 7? Y...
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Epensado en cambiar mi revés a 2 manos a una mano ya por comodidad y encuentro que no me va con mucha fuerxa y velocidad. Entonces empecé a practicar mi revés a una mano pero el problema es que se me queda en la malla o se me va larga. Cuando me...
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Suelo a pulir
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Cómo poner cable más largo del foco de piscina
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Ruido lavavajillas
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Como saber si el consumo de agua caliente está Ok
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Cambiar plato de 30t a 28t en bici mtb
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Rutina para ejercicios concretos
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