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¿Botas tacos gomas para césped artificial?
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Balsa Carbo X3,Timo Boll Spirit o Kong Linghui Special
Desde Venezuela Alex. Comenté en una pregunta anterior qué equipo me recomendabas para retomar el juego de presa clásica, ya que actualmente he estado probando la presa asiática (japonesa). Para que comprendas cabalmente mis preguntas te describo...
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Restaurar mesa
Tengo lijada una mesa de madera del 50. Pregunto que debo usar para que luzca su madera natural y quede protegida. Cera, varnis, ¿O lustrada a mano? Me ofrecen un producto Watco del que desconozco su componente. Agradezco tus indicaciones. LUIS
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Hacer maestras de 1 cm con mortero para alicatar
Tengo un tabique de ladrillo de una cocina que pienso alicatar. La idea que tengo es enfoscarlo y nivelarlo ( 1 cm de grosor). A continuación usar pegamento cola 2 o 3 mm y pegar el azulejo ( 8 mm espesor). En total 2 cm. No tengo muy claro cómo...
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Métodos para ponerme y sacarme las lentillas
Como dije, ya he ido a mi óptico habitual y llevo puestas mis primeras lentillas, de prueba y diarias. Y la verdad es que de momento las encuentro una maravilla! Es un salto enorme enfrente de las gafas, sobretodo porque en 1 hora escasa que las...
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Cada vez que me pasan el balón o lo consigo, se me va para todos los lados, y no sé qué es lo que tengo que hacer para controlarlo.
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Hace algo más de un año cambié mi tarjeta de sonido por una Focusrite Scarlett 2i2. Desde ese momento el volumen de los monitores, unos Alesis M1 Active (autoamplificados). He consultado a algún entendido y me dice que si amplifico la señal que sale...
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Preparación física en pretemporada
Soy entrenador de un equipo de fútbol sala femenino y quisiera que me ayudaras en preparar una buena pretemporada en lo físico. 1º como debo comenzar y que ejercicios hacer. 2º cuantas series de carrera contitnuas diagonales. 3º tanto sin balón como...
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Regla 14
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Entrenamiento y jugadas ensayadas para niños
La próxima temporada voy a empezar a entrenar a un equipo de fútbol sala de niños de 8 años, me gustaría que me ayudaran con ejercicios de entrenamiento (he visto que un experto envío un planing a algún compañero) y con alguna jugada ensayada de...
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