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¿Puedo rellenar una tarta con plátanos?
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Perder grasa en los michelines y barriga.
Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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¿Es bueno el uso de gotas de limón a modo de colirio para conseguir la esclerótica del ojo blanca?
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Cemento de pie de lámpara roto
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Decorar Apartamento
No hará mucho me compre un apartamento de obra nueva, el cual me gustaría decorar, el salón comedor tiene 18 m2 forma rectangular no tengo recibidor ya que cuando abres la puerta casi puedes ver todo el salón .Tengo una habitación de matrimonio de 10...
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Tipos de relleno de un colchón
Me gustaría saber un poquillo la diferencia en adaptabilidad y confort que tiene los distintos rellenos de los colchones de Poligón, especialmente entre el látex (colchón activa), el memory foam o viscolástico (nova) y el "hipersoft" (colchón vital),...
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Volumen muscular y abdominales (rutina)
Tengo 25 años peso 73kg y mido 1.80, que acabo de empezar en el gimnasio y me propongo alcanzar volumen muscular y abdominales, había estado anteriormente hace 1 año pero con el único propósito de bajar kilos (lo conseguí 10kg)- qieria saber alguna...
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Decoración para suelo oscuro
El suelo es de color marrón anaranjado como tirando a rústico, pero yo quiero decorar más moderno. Las cortinas y sofá es de color blanco, paredes en vainilla y las puertas de color sapelly Mi pregunta es: ¿De qué color puedo pintar las paredes o...
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Piel seca
Desde hace unos meses que me fui a vivir a otra ciudad estoy notando que la piel continuamente la tengo seca. Yo de normal no me he puesto crema pero desde que lo noto pues me estoy poniendo pero parece que no me haga nada, es más, los pechos se me...
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¿Cómo y cuanto tomar de suero, creatina y glutamina?
Me engancho acá después de leer un montón - y agradezco de antemano leer este chorizo MI CASO: tengo 33, peso 74 kg, toda mi vida hice alguna actividad, estoy bien, soy flaco pero me la re banco y en algunas épocas con más tiempo, haciendo fierros 5...
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¿Ganara musculo?, ¿3000 calorías?
Mi situación es la siguiente, mido 1.86, peso 90 kg, hace un año pesaba 105 kg, peor mucha grasa, tome una dieta, baje hasta 90 kg y ahí me he mantenido, haciendo más pesas y comiendo lo siguiente: Mañana:1 plátano y un vaso de leche Media mañana:1/2...
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