Granos...

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¿Ganara musculo?, ¿3000 calorías?

Mi situación es la siguiente, mido 1.86, peso 90 kg, hace un año pesaba 105 kg, peor mucha grasa, tome una dieta, baje hasta 90 kg y ahí me he mantenido, haciendo más pesas y comiendo lo siguiente: Mañana:1 plátano y un vaso de leche Media mañana:1/2...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Caída de Cabello por cuero cabelludo graso

Soy de Mexico Tengo 19 años y medio y desde los 18 tengo un problema, mi cuero cabelludo produce mucha grasa o aceite, es demasiada, al levantarme me toco la frente y mi mano brilla, esto me esta provocando que mi cabello se caiga demasiado, ya tengo...
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Dónde Sofás de piel en barcelona

Curioseando sobre sofás de piel he dado contigo y tras haber leído docenas de comentarios y anotado un sinfín de modelos, marcas, distribuidores y demás he llegado a la conclusión que ni es oro todo lo que reluce ni tengo la paciencia necesaria para...
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¿Tengo una rutina y una dieta eficaz? ¿Cómo elimino la grasa corporal de mi abdomen?

Soy un chico de 16 años, mido cerca de 1,65 m y peso 60 y poco, estoy haciendo un entrenamiento de musculación hace un mes más o menos, mi rutina es la misma todos los días, (a veces descanso un día)lo que hago es: Con las mancuernas de 5 kg: Bíceps:...
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¿Como puedo engordar 10 kg en menos de 1 mes?

Soy un chaval de 16 años muy activa tengo 1,75 m de altura y peso 50,4 kg. Estoy aqui para que alguien me ayude a coger algo de peso para sentirme agusto conmigo mismo, solo necesito que me ayudéis a engordar puesto a que llevo una vida muy activa y...
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Bulto morado en la ingle derecha

Desde hace un mes más o menos he notado que tengo un bulto en la ingle derecha. Me duele bastante y si lo aprieto noto que es como una bola del tamaño de un garbanzo más o menos. Esta duro. Esta bajo la piel y si lo pellizco noto que puedo moverlo un...
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Herida en lengua

Tengo puesta una ortodoncia con brackets estéticos. La semana pasada me han puesto el arco lingual, para colocar después los de la parte inferior. Mi problema es que la primera noche, el arco me ha hecho un corte en la lengua de casi 2 cm de longitud...
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El gel áloe vera de kyrey, ¿Es bueno para hidratar un tatto? ¿O puede restarme color?

Me quería echar este productor por el áloe vera, pero no tengo muy claro si es bueno para un tatto. El tatto tiene unos 15-20 días.
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No me sale agua caliente y tengo muy poca presión

El agua fría funciona perfectamente y con mucha presión en todos los grifos y en la ducha, también va perfectamente la calefacción pero el agua caliente solo sale durante unos 2 minutos. Por otras veces que nos ha pasado, debido al agua tan dura que...
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