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Bueno soy una persona muy delgada que quiere subir de peso y sacar mas masa muscular, pero no se entre el gimnasio y el crossfit cual me pueda dar mejores resultados... Entonces quisiera que me recomienden algo als personas que saben..
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Como declarar la formación que impartes ocasionalmente.

Trabajo como asalariado para la administración pública de Castilla y León, y dos o tres veces al año de manera esporádica y puntual no permanente he dado alguna charla como profesor en algún curso o conferencia (algunas veces dentro de la propia...
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Sufro de Apnea del Sueño y recién acabo de pasar un episodio donde a pesar de que desperté continué sin respirar nada

Desperté y no respiraba NADA, caminé por la casa desesperada y nada, desperté a mi familia y mi hijo tuvo que darme respiración porque ya yo estaba casi sin sentido... Fue aterrador... Estuve después por varios minutos intentando respirar hasta que...
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Podrías explicarme como hago para amimar la transformación de una caja en un rostro (.. Ya tengo el rostro modelado como malla editable).
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