Wins, primo. Lega

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Tengo en un formulario 2 cuadros combinados de diferentes tablas (Serie y Subserie), ya los vincule para que me muestre solo las subseries que corresponda a cada serie. En otro cuadro combinado me muestra el nombre de esa subserie, pero no se como...
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Efectos de la postinor

¿Una pregunta cuantas postinor se deben de tomar máximo por año? ¿Y cuáles serian los efectos si se toman muchas en el año?
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Ganar un poco de masa muscular...

Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
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Necesito consejos para definir musculatura

Tengo 21 años y llevo un año y medio trabajando en el gimnasio aumento de volumen. Mido 1.75 y peso 76 Kg. He conseguido un volumen bastante acorde con mis objetivos marcados en un principio. Ahora lo que me interesa es marcar al máximo esa...
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¿Se puede regenerar el cartílago del astrágalo?

Me he operado con artroscopia dos veces por una lesión en el cartílago del astrágalo, la primera vez tenia un agujero de 1 cm2 en el cartílago me hicieron perforaciones debajo del el, para formar lo que llaman un neocartilago, pero me tuve que operar...
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Tomé solo una pastilla de Ciprofloxacino y me hizo daño

Ayer perdí apetito, me ardía el estomago y hoy amanecí con diarrea también me dieron mareos, me la recetaron para una tifoidea yo pensé que ya se me había quitado hace 4 meses me enferme de eso y me dieron mucho medicamento el sábado me hice unos...
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Me olvide de tomar la pastilla

Le cuento el día 17/04 empecé a tomar anticonceptivos que fue el día de mi menstruación, pero me olvide de tomarla dos días, tuve relaciones con mi pareja y el eyaculo adentro. Al otro día de tener relaciones me vino un sangrado, ¿Qué aun hoy lo...
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Mejorar mi condición física. Estoy delgado, voy al gimnasio, y no aumenta el músculo.¿Tomo creatina?

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Quisiera saber cual debe ser mi alimentación

Voy al gym hace tiempo pero voy 2 mese dejo de ir 3 vuelvo y así me la paso pero quisiera tomar proteína y que me digancual debe ser mi alimentación que puedo comer y que no
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¿Cretina o Proteínas?

Buen@s días/tardes. Mi pregunta es la siguiente: Llevo entrenando pesas en el gimnasio durante 10 años y mis logros no han sido todo lo espectaculares que se ven en otras personas y algunas de ellas me han dicho que toman creatina y otras me dicen...
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