Ayuda en elección y preparación

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Tabla natación

Dentro de un mes me voy a meter a hacer natación para perder 3 ó 4 kilillos y desearía que me dijeses alguna tabla para poder perder esos kilos. Iré a la piscina 2 días por semana y tengo 22 años.
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Entrenamiento sin pesas

Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
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Dimensiones conductos

Mu buenas de nuevo hace ya tiempo que no hablamos, me gustaría que m ayudaras, querría saber las dimensiones de salida de una instalación por conductos, de una maquina que trata unos 1800 metros cúbicos a la hora, de unas 11000 kcal/h, de que...
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¿Ayuda por favor voz gruesa se hace o se nace?

¿Un hombre que tenga una voz demasiado gruesa es porque es fingida? O de alguna manera se acostumbro a hablar "en ese tono de voz " y le sale solo algo vinculado un pelo con la personalidad y eso.. ¿Pero yo lo que pregunto es que si una persona...
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Quisiera me ayuden con una macro que busque en una base, de 5 columnas, 3 variables, que puede estar en cualquiera de las 5 columnas pero puede ser que la variable aparezca en una celda pero con otra(s) palabra(s), (es decir la búsqueda es por parte...
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Como puedo preparar chifles picantes

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Coche marido uso profesional y personal - Divorcio

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Realismo y naturalismo

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