¿Medicamento para la concentración?

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Tengo una pregunta sobre mi rutina de entrenamiento, te agradecería mucho que me ayudaras Últimamente hago natación una hora al día, de lunes a viernes. No lo hago con intención de competir solo para mejorar mi forma física, y efectivamente noto que...
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Six pack, después de ser gordo

Me llamo Leo, tengo 24 años ya mismo 25, mido 1,72 metros peso 76 kilos(168lbs), antes hace unos 4 años era gordo pesa casi las 200 libras era obeso, ahora me vuelto muy activo, digo deportista extremo hago casi todo tipo de deporte en donde este...
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Descansos en tomar la creatina¡

Una pregunta estoy empezando a tomar creatina ya llevo 15 días tomándolo y si m ha servido en mi resistencia en el gym. Un fisioterapeuta m dijo que es bueno que la este tomando pro que nada más un mes tomado la creatina y un mes de descanso sin...
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Recuperar mi espalda

Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
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Problemas con un chip

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Trastorno distimico de la afectividad

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Palta

Quisiera saber las ventajas y desventajas de consumir palta También quisiera saber que puedo sustituir para el sonsumo de palta. Algo que pueda reemplazar a la palta ( contextura, sabor, etc)
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Ansiedad o Esquizofrenia

Mi historia es la siguiente y un poco larga, mis síntomas empezaron en el julio así estando yo dormida me despertó un sobresalto el corazón me latía muy fuerte! Dure así 15 días con esa angustia, y empezó la falta de aire, fui a un internista el cual...
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