Prueba 100m estilo libre

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Ejercicios para estilizar muslos y culo

No tengo muchos muslos, simplemente quiero estilizar los muslos ponerlos duros y el culo en buena forma redondito y duro, además de sacar oblicuos y tener una buena dieta, ¿Qué me recomiendas?
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Lumbalgia

Me llamó mucho la atención tu currículum y es por eso que te escribo. Soy Erick de México, tengo 24 años y hace 6 meses sufrí una lumblagia muy fuerte, que estuvo a punto de ser hernia, pero afortunadamente y gracias a los ejercicios de...
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¿Qué llave pongo? Una de de 80 A o una de 100 A?

Resolví un ejercicio de una línea monofásica que tienen un motor de 10 kw, 30 lámparas incandescentes Y 50 lámparas fluorescentes de 40 w c/u El consumo de la P total me da 82,19 A Pero cuando voy a la tabla de corrientes del reglamento... , veo que...
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Soy una mujer de 25 años y padezco el síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad o de tipo 3. Aunque no lo sufro en un alto grado, la hiperlaxitud y los dolores en las articulaciones me han hecho siempre alejarme de todo tipo de ejercicio físico,...
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¿Que ejercicios de musculación debo hacer para endurecer mis bíceps, tríceps y antebrazos?

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