Rutinas y complementos

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Tengo una lavadora Easy modelo 10500B Quiero sacar la transmisión pero no se como, he sacado el agitador, pero la tuerca que sigue no la puedo sacar, me pueden decir de que medida es y como sacarla, ahora bien en la parte de abajo ya quité la polea y...
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Me Crjue el TÓRAX "Esternón"

Tengo 23, años desde los 21 me esta crujiendo el pecho y hasta ahora a sido igual lo único distinto es que aumento la concurrencia de esta crujir. Nunca en mi adolescencia me dio, cuando comencé a hacer ejercicios que involucraban el área del pecho,...
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Superar mis hernias

Soy una mujer de 37 años y en diciembre me quede supuestamente enganchada por un lumbago. Yo resisto mucho el dolor y no me hicieron ni caso pero al ver que no mejoraba y que no era cuento, me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron 3...
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¿Me cruje la rodilla derecha, se quitara por el tiempo

Me cruje desde hace unas semanas, cuando muevo la pierna al levantarme o al sentarme o al bajar o subir escaleras, es muy molesto ese crujido parece un cristal que se agieta, ya se que tengo que ir al traumatólogo, pero una información adicionan...
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Aire no desagua bien

Te cuento, tenemos 3 aires acondicionados, uno inverter y otros 2 aire solo pero doble con un único compresor. El caso es que uno de ellos, cuando se pone en marcha empieza a salir el agua por las rejillas que suelta el aire. Creemos que están...
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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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Rutina para aumentar musculatura piernas (soy chik

Necesito una rutina infalible para aumentar el volumen de mis piernas, como bien (proteínas tres veces al día) y soy muy diciplinada, pero he notado que lejos de aumentar el volumen, me siento cansada, me duelen las rodillas y los pies, el resto del...
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Calculo para cable o Alambre para 100 Mts entre casa y pozo para bomba agua Lapicero 1 Hp a 115Vac con pico 12.5A

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Dorsalgia crónica

Soy médico aunque no especialista en traumatología. Desde hace dos años sufro dorsalgia crónica. Seré breve. Soy varón de 45 años y hace dos años me hicieron un masaje deportivo en la espalda de unos 70 minutos de duración;aunque yo dije que me dolía...
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¿Distribución optima altavoces Home Cinema 5.1?

Tengo pensado comprar un Home Cinema 5.1 pero tengo unas dudas sobre su colocación. El altavoz central cual es su mejor posición ¿Arriba o debajo de TV? Los altavoces delanteros tanto izquierdo como derecho ¿Tienen qué estar a la misma altura? ¿O...
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