¿Qué hago mal?

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Elegir el color de mi cocina

Me he comprado una casa en la que voy a hacer la cocina de la siguiente manera, en la planta baja, entrando de la calle se accede directamente a lo que va a ser la cocina-estar, tiene unos 15 m/2, una ventana pequeña y no hay mucha luz, así que voy a...
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Cerrar grifo y sigue saliendo agua

A tod@s! Desde hace un par de semanas que me han instalado en casa un controlador de presión para el agua. Desde ese momento, el grifo de la cocina, al cerrarlo, sigue saliendo agua durante un par de segundos. Es decir, que lo cierro y no sucede como...
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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?

Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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Copete encimera silestone

Puede ser el copete de una encimera de silestone de 200 cm de largo o habría que ponerlo en dos piezas. Es que me están poniendo la cocina y el frontal mide 210 y quieren ponerlo en dos. A mi parecer queda horrible que se vea el corte y la junta y...
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Recetas

Quisiera que me explicaras que es un estándar, una receta estándar y una subreceta o receta complementaria y cuales son sus usos.
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¿Error en dieta?, exceso de grasa en volumen

Tengo 30 años, mido 1,80 y peso 76 kg Realizo una dieta muy "libre" que básicamente se resume así: Desayuno: 4 lonchas de pechuga de pavo, avena con leche desnatada y una tostada con aceite. Almuerzo: Sándwich de atún o pavo (pan normal) Comida:...
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Recuperación muscular

Quería preguntarte a ver si conoces algún suplemento que ayude a recuperar los músculos después del entrenamiento. Mi caso es que llevo poco tiempo haciendo pesas (unos dos meses, acabo de empezar a trabajar por grupos), pero tengo un trabajo que...
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Ejercicios para reducir el busto...

Tengo 31 años, peso 61 kg y mido 1.50. Antes de tener a mi bb pesaba 48 kg, a partir de ese momento comencé a subir de peso y mi busto y vientre también, mido 110 cm de busto, estoy traumadisima por eso, porque no tengo tanta grasa en todo el cuerpo,...
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¿Qué ejercicios hacer para endurecer el cuerpo?

Tengo 30 años y ya me canse de tener el cuerpo aguado, quiero saber si alguien puede ayudarme con ejercicios que endurezcan brazos, gluetos, piernas, abdomen, etc. Hace como 6 años que no me ejercito, solo hago algo de caminata, pero me da vergüenza...
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Qué hacer con el aceite usado

Por todos sitios dicen de no tirar el aceite usado de cocina por el fregadero. Dicen "acumularlo en una botella". Pero nunca dicen qué hacer después con esa botella llena. ¿Va al contenedor de basura orgánica? Pero ahí, seguro que el camión la...
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