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Preparación antes de volver a jugar

Soy de argentina tengo 20 años y juego fútbol desde siempre, pero una lesión de ligamentos cruzados me alejo de las canchas hace 1 año, la preguntas es... ¿Qué tipo de ejercicios debo hacer antes de volver a jugar?. En este momento yo he terminado la...
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Fútbol Femenino.

Entreno a un equipo de fútbol 11 femenino, quisiera saber como plantear tanto entrenamientos como preparación física especifica adaptadas para ellas, ya que por sus limitaciones como mujeres algunas veces me encuentro incapacitado para poder...
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Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
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Sincronizar sin replica

Quería saber si hay alguna forma de sincronizar dos bases de datos idénticas con distinta información pero sin haber realizado la replica antes, uso access 2003. El tema es así, he realizado un programita en access gracias a la enorme ayuda de...
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Macro para copiar una columna a otra sin celdas vacías

Tengo una columna con varios datos unos 30 celdas llenas, pero le elimino unas 10 celdas,(no seguidas, si no entre medio de la columna). Y me quedan celdas vacías entre medio de las 30 datos de la columna, ahora lo que quiero hacer con una macro es...
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Tenía el XP instalado y probé un CD del Windows 7 y ahora tengo fallos de sonido y en la disquetera

A todo el mundo¡ Bueno tengo un problema muy severo... Veras hace 1 mes me regalaron un disco del windows 7 para probarlo.. Yo tenia el xp.. Bueno lo metí y desde entonces vengo con un peregrinaje de todas las desgracias.. Me fallaban todos los...
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Filtrar dos o más libros de Excel

Tengo un libro de Excel llamado 2015, bajo la macro que me ayudo a reacondicionar un experto del portal. Esta mira las tablas dinámicas que hay en el libro 2015 y las filtra en unas celdas en específico; la macro filtra todas las dinámicas que hay en...
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Buenas tardes como están... Tengo una macro que compara diferencias entre 2 hojas

La macro compara las diferencias entre las 2 hojas y copia las diferencia en una tercera. Y trabaja bien con 30 o 40 lineas pero necesito que compare unas 900 o 1000 lineas, Otra cosa esta macro tiene una hoja ( hoja 1 como master) y importa datos de...
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Como buscar celdas que empiecen por texto especifico

Tengo un rango de C:K y necesito buscar todas las celdas que empiecen por ciertos caracteres digamos "ac" y me las copie en la misma fila pero en la columna b. La verdad lo había hecho con filtros pero no me funciono por el copiado múltiple. No se si...
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Hacer filtros por Departamento, Provincia y Distrito y que aparezca el UBIGEO Excel Macros.

Estimados encontré lo que estoy buscando por la web pero en combobox . Yo quisiera que me aparezca en celdas en vez de combos. Me pueden ayudar les adjunto el archivo Excel. ARCHIVO EXCEL : http://1drv.ms/1FFLJ3e Les explico: Yo quiero que los...
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