Consulta sobre problema lumbar

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Peso 37 kilos mido 1.55 y tengo 17 años soy muy delgada .. Necesito subir de peso y ganar masa muscular he intentado con suplementos vitamínicos pero no me ha dado resultado quisiera saber como puedo agregar a mi dieta la levadura de cerveza me han...
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Aliviar la condromalacia rotuliana

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Rutina de principiante

Quisiera que me orientaran. Hace años que no realizo una rutina de ejercicio, lo hacía hace como 6 años cuando era soltera. Ahora estoy casada y con 2 hijos. Deseo ponerme en forma y solucionar algo en especial que pa ami ha sido un problema desde...
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Junto al ejercicio ¿Cuál es la mejor manera de ganar volumen en los glúteos?

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Tras meses de baja por accidente laboral y ver que no mejoró e buscado una segunda opinión por lo privado donde me dicen necesito cirugía, cuando el médico de la mutua laboral ni lo ha mencionado, ¿Puedo operarme por mi cuenta porque no confío en los...
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Sacroelitis, qué y como se cura

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¿Podria tomar estrogenos?

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Hernia discal extruida

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