Tiempo libre para desayunar

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Piernas muuuy delgadasss!

Mi problema es que tengo unas piernas muy delgadas... Quiero aumentar volumen pero no dispongo de mucho tiempo para ir a un gym... ¿Un par de mese lo intente pero mi tiempo no me daba abasto... Que ejercicios puedo realizar en casa?... ¿Con qué...
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Tengo el cloro libre de la piscina muy alto (10 ppm), el ph bajo (6,2) y la alcalinidad total (0 ppm).

Lo mido con cinta de análisis para piscina y spa (aquacheck). Para la piscina uso pastillas de de cloro complet 4 acciones. Mi piscina es elevada de 12,5 m3 (diametro 3,66 x1, 20 profundidad) Tengo un filtro de arena de sílice con una bomba de 0,5...
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¿Me pueden quitar un día libre sin consultármelo?

Trabajo en una tienda en Barcelona, llevo 6 meses librando domingo y jueves, ahora me dicen que sin más me quitan el festivo del jueves y me distribuyen las 40 horas entre 6 días, ¿Es esto posible?
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Parvovirus ¿Cuánto tiempo tardara en curarse?

Tengo Cachorro de 3 meses y medio o poco menos, cuando llego a mi a finales de febrero recibió la primera vacuna fue la Quintuple, 8 días después se despacito, 8 después se vacuno de la rabia antes de terminar este mesde abril le iban a poner el...
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Aumentar mi espalda

Me gustaría hacerle una preguntica, llevo levantando peso hace como dos años, esto lo hago en mi casa y si me he marcado y he aumentado mi musculatura algo, pero me gustaría saber como puedo aumentar más el tamaño de mi espalda y no marcarme tanto.
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¿Me pertenece un día de descanso por un sábado festivo trabajado?

Mi convenio de Lavanderías Industriales de Cataluña dice que tengo que trabajar 1792 anuales y que tengo que descansar dos días a la semana (domingo y otro día más) y que podemos trabajar máximo 6 festivos al año. En caso de que me toque trabajar el...
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Reducción de jornada por cuidado de un bebe

Querría que me ayudaran con el cálculo de mi salario por reducción de jornada laboral por cuidado de un menor. Aunque en mi contrato pone una jornada laboral de 40h laborales, yo lo tengo mejorado, y las horas de trabajo son 37h en invierno (de 9 a...
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¿Cuál es el convenio colectivo aplicable?

Pequeña empresa (S.L.) Que es una Editorial y Productora Videográfica (edita una revista y edita libros de una materia especifica y también realiza la edición, montaje y diseño de vídeos en DVD de la misma materia). En el departamento editorial...
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Dudas sobre whey protein

Llevo 1 año en un gimnasio y voy 4 días a la semana y estoy 1hora y 20 minutos más o menos. Me interesaría ganar masa muscular. Tengo 39 años, mido 1,68 y peso 61 kg.y por razones de trabajo como fuera. Al gimnasio voy a las 5 de la tarde puedo tomar...
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Periodo de vacaciones fraccionado

Trabajo en una pescadería los días:martes, miércoles, viernes y sábado, 5 horas cada día, con lo que hago una jornada reducida de 20 horas semanales, los lunes, jueves y domingo esta cerrada. Este año al igual que el anterior me han dado a elegir las...
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