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Después de mi embarazo me quedé con 10 kgs. Más, he conseguido bajar los 5 primeros pero los otros 5 me están costando más, a pesar de que voy al gimnasio tres días por semana. Me gustan mucho las infusiones y querría saber cual sería apropiada para...
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Suplementos "Sueltos" Vs. En Bote ¿?

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Mi comentario y mi pregunta es como sigue. Empecé en enero de este año una rutina de ejercicio aeróbico (subir montaña)de aproximadamente 1 hora esto los hacia todos los días mi peso al empezar la rutina era de 95 kilos ahora peso 85 mido 1.73 ....
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Pastilla del día después durante la lactancia

Quisiera saber si mi señora puede tomar la pastllla, dado que ella tuvo un hijo hace 2 meses y no sabemos si le traerá problemas con el tema de amamantar al bebe.
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Soy un chico de 22 años, peso 69 Kg y mido 1,68 y mi porcentaje de grasa estará alrededor del 18% y me gustaría definir lo máximo posible hasta verano. Mí gasto calórico es de unos 2300Kcal por día. Y leyendo mucho he intentado hacerme yo mi propia...
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Hago mal de vientre y como lo recomendable de fibra al día

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