¿Cómo distinguir entre grasa y flacidez?

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¿Cómo puedo bajar de peso fácil?

Me gustaría que me ayudaras a bajar de peso fácil, tengo 16 años y peso 50 kilos y mido 1.52 pero me gustaría llegar a pesar 45 kilos pero ya intente de todo y no puedo bajar lo que quiero bajar es el puro estomago por que a veces me pongo a dieta y...
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¿Por qué no logro adelgazar?

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Perder grasa pectoral con una dieta equilibrada, eliminar las grasas y los dulces de mi alimentación

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Me siento hinchada

¿Soy una niña de 17 años y me noto muy hinchada la barriga me pordríais ayudar?
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¿Cómo puedo reducir mi cintura? Actualmente tengo 84 cm y antes de embarazarme era de 76 cm.

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