¿Cómo puedo hacer ejercicios de cuádricreps con una férula desde el tobillo a la ingle?

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Dolor en las rodillas

Tengo 15 años, jugaba el baloncesto y lo deje el año pasado por dolor en las 2 rodillas; fui al traumatólogo y me dijo que era dolor de crecimiento, luego que no, luego que si, etc... Hice una resonancia magnética y esto es lo que ponía: discreto...
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Rotura de tibia

Realizando una actividad deportiva me fracturé la tibia. La fractura es limpia y sin desplazamiento, el lugar es la parte trasera del hueso y la dirección de la fractura (por llamarlo de alguna manera) es vertical, eso sí, se produjo en la base de...
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Puedo apoyar el pie escayolado con un talón de goma, ¿Con una fractura del extremo distal del peroné?

El día 15 de abril me caí y me hice una fractura del extremo distal del peroné, creo recordar que el traumatólogo me dijo que podía apoyar el pie según me dejase el dolor, se lo he preguntado al medico de cabecera y me dijo que con una fractura mejor...
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Dolor en el gemelo

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