Alimentación de shar pei

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Gimnasia para quitar "flotadores"

Llevo un tiempo vigilandome mi alimentación y por consiguiente cuidándome más... Quiero estar en mi peso y para ello aún me sobra algunos kilos, mi mayor problema es la localización de la grasa, ya que se me acumula en las caderas (llamados...
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Bajar de peso, gordura, grasa!

Como bajar la grasa! ¿Y mejorar? Estoy muy gorda!
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¿Crecer?

Tengo 28 años y mido 1, 74 cm, me gustaría saber si seria posible crecer unos 2 o 3 centímetros de altura, ya sea por medio de estiramientos, de medicamentos, etc..., y no perder esos centímetros.
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Mi pug esta de un mes y respira muy seguido. Es normal eso? El esta muy activo y come normal

Cuando esta descansando respira muy seguido, ¿Quiero saber si es normal eso? El come normal y hace sus necesidades al igual que en momentos de jugar juega
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No puedo dejar de comer!

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