Vitaminas para crecer

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Poda de rosal trepador.

El invierno pasado plante un rosal trepador. Tiene 4 tallos largos que los he guiado por el arco de una puerta, ahora, están brotando por abajo otros 4 o 5 nuevos retoños. Mi pregunta es:¿Se los dejo, o, le quito alguno?.
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¿Podré crecer unos centímetros más si acabo de cumplir 17 años?

Acabo de cumplir 17 años y mido 1.54, mi papá mide 1.83 y mi mamá 1.52, quisiera saber di puedo crecer aún, y si es así cuánto más aproximadamente.
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Estancamiento

Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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Estoy muy angustiado por mi 1.64 de estatura. Tengo 15 años recién cumplidos. Recibo burlas de parte de mis compañeros que pasan del 1.72 hasta el 1.80. Mi padre mide 1.67 y mi mamá 1.55. Me gustaría mucho si me pudieran ayudar a saber hasta cuanto...
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