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¿Qué dieta debo llevar practicando boxeo para perder peso y definir?
Me llamo Amanda tengo 30 años, este año cumplo 31, y llevo mes y medio practicando boxeo 3 días a la semana. Actualmente mido 1,75 y peso 70 kilos me gustaría aprovechando mi nueva afición, el boxeo, mejorar mi forma física y perder peso y definir...
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¿Cuándo tengo que presentar y cómo tengo que rellenar los impresos de capitalización del paro?
Tengo varias dudas sobre la capitalización del paro, en la inem me han dado los impresos y la memoria para que la rellene, mis dudas son, ¿Cuándo lo tengo que presentar? Me despiden el día 4 de febrero me darán los papeles en la empresa el día 7,...
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Precio arquitecto y obra
Quiero abrir una cafetería en un local de aprox. 100 m2 y quisiera saber cuanto más o menos cobra un arquitecto por hacer los planos y cuanto me puede suponer levanar dos paredes de 1,50m y poner dos puertas. ¿Solo tengo que pagar la obra o tiene...
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Deseo musculación lo más rapido posible
Agradecer tu respuesta y tu tiempo, mira tengo 25 años peso 65 kg y mido 1.75 mts soy muy disciplinado, desde hace tres semanas estoy acudieno al gimnasio y esta es mi rutina Día 1 Pectorales hago press de banca plana e inclinada para terminar con...
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Descompensado y sin cambios
Me dirijo ati m pareces serio y de confianza, apart de tu cv y estrellas. Mira yo llevo unos 3 años n l gym mido 1.85 y 79kg aprox. 19años, cogí bastante masa muscular, pero estoy descompensado por mi genética, mucho brazo y espalda, por lo demás.....
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Bici doble suspensión
Tengo curiosidad por saber vuestra opinión sobre la B-Pro doble suspensión que venden en El Corte Ingles.
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¿Puede industria paralizar el ascensor por haber pasado la fecha limite para solucionar una serie de deficiencias sin avisar?
A pesar de que vamos a cambiar el ascensor la próxima semana, esta misma semana se cumplía el plazo impuesto por industria para solucionar las deficiencias, como el ascensor tiene muchos años, vamos a sustituirlo por uno nuevo. Ayer se quedó entre...
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Quisiera saber si seria mejor cambiar a aislado de soja o hacer una mezcla de los dos
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Voy a cambiar la caldera de mi casa. Aun no sé si voy a instalar una de bajo NOx, (que según me informan, desde hace un par de meses ya no se fabrican pero que aun se pueden instalar mientras haya stock), o una de condensación. Mi duda es la...
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Solicitar bono social compañía eléctrica
Solicité el bono social hace 3 meses a Iberdrola y me han contestado ahora diciendo que les falta documentación. Claramente me están toreando, puesto que lo que me reclaman ya se lo envié. ¿Qué puedo hacer? Quiero cambiar de compañía por el trato que...
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