¿Qué bicicleta comprar?

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Que debo hacer para adelgazar en mi caso

Tengo 18 años, estoy un poco pasado de grasa que digamos. Voy al gimnasio hace unos 2 años y tengo bastante musculatura ademas siempre fui delgado pero estos años he ganado kilos. Un ejemplo en press de pecho con barra en total levanto 40 kg. Quiero...
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Aumentar fondo físico para futbol

Después de mucho tiempo sin jugar a Fútbol, este año me he apuntado a un equipo de fútbol 11. Tengo técnica, pero estoy viendo que me esta faltando el físico... Tengo algo de sobrepeso y veo que esto me esta impidiendo rendir... Siempre he hecho algo...
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Consejo sobre que emisores térmicos poner

Queremos poner calefacción en casa este año y estamos echos un lio, sinceramente el precio en los emisores térmicos es desorbitante ya que hay tantas marcas y cada una con un precio completamente diferente. Hemos estado viendo los emisores térmicos...
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No puedo dejar de comer

Soy una mujer de 40 años con sobrepeso, mido 1,69 y peso 83 Kg. Paso épocas, me engordo, me adelgazo ... Ahora desde hace 1 año que quiero ponerme a dieta y no lo consigo, antes tenia mucha facilidad pero ahora soy incapaz de hacer régimen. Mi...
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Calidad de diferentes viscoelásticos

Mi mujer y yo queremos comprar un colchón visco. Residimos en La Coruña y solo hemos tenido opción de probar el Tempur, pero me surgen muchas dudas. Por un lado en internet y en estas mismas páginas hay opiniones referentes a que es muy caro para la...
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¿Por qué es mejor un colchón al vacío?

¿Me gustaría saber porque es mejor un colchón al vacío que uno en estado normal? Son buenos los colchones que venden en los hoteles, ¿El otro día le ofrecieron a mis padres uno de 150x190 por 1000?, ¿Cómo lo ves? ¿Me lo recomiendas? ¿Me recomiendas...
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Deportes con protusiones cervicales, dorsales y lumba

Me han diagnosticado deshidratación discos comprendidos entre C3 a C6 y protusiones disco-osteofitarias posteriores de mayor entidad en C3-C4. En la zona dorsal deshidratación desde D5 a D8, con protrusion discal en D7-D8. Todo esto se une a otra...
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Como puedo correr los 21 km en 3 meses

Miren de joven corrí en el ejercito mucho tiempo era parte del diario; ahora a los 35 anos quiero empezar de nuevo, mido 180 y he bajado de peso de 220 libras a 190 en estos 3 últimos meses (enero, febrero, marzo) con puro ejercicio de bicicleta,...
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¿Si no voy al gimnasio pierdo lo que he ganado de masa muscular?

Tengo 21 años peso 64 kg y mido 1.67, he ganado masa muscular gracias a ir al gimnasio a hipertrofiar, pero soy de constitución ectomorfo, y me asusta pensar que si dejo de ir en una semana porque no puedo, gran parte de lo que he ganado lo pierdo y...
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Necesito un portátil relación calidad precio.

Tengo un ordenador de sobremesa de 5 años que me está dando problemas y estoy pensando en cambiarlo por un portatil. Necesito asesoramiento puesto que no entiendo mucho. El uso que le voy a dar es importante por lo que os digo para que lo necesito....
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