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Hernia discal c5-c6
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Caída en la calle
Hace dos días me he caído en la calle. Resbalé, y caí con todo mi peso sobre el pompis y una mano. Además del brazo y el cuello, noto mucho dolor en todo el pompis que me impide sentarme y agacharme normalmente. ¿Merecerá la pena que vaya al médico?.
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Contractura paravertebral
Yo voy a contar mi caso... Trabajo en una residencia de personas mayores y como se sabe al movilizar uno se carga la espalda por mucho que intente trabajar con las rodillas. Voy a una fisioterapeuta porque tengo migrañas a causa de tensión en los...
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Buenas hace un mes me Torcí el tobillo me cause un esguince resulta que aun sigue doliendo me hicieron resonancia y me salio
¿Contusión en el hueso cuboide y del inferomedial del astrágalo y un edema en medio del pie que significa esta? Cual es el paso a seguir necesito que me ayuden ya que soy empleada y no se si puedo seguir laborando así
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Natación y spinning : ¿Cuántas veces por semana?
Tengo 19 años y hace un mes empecé spinning, voy dos veces por semana y son clases de 45 min aproximadamente . Fui al traumatólogo y, como tengo una rectificación leve en la cervical me recomendó natación. No quiero dejar spinning porque me gusta...
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Megaapofisis transversal en l5
Tengo 27 años y soy deportista, tengo una megaapofisis transversal en l5 en el lado derecho de nacimiento y nunca me dado la lata pero ahora llevo unas 11 semanas con dolor en toda la zona lumbar y glúteos me cuesta mucho poder estar sentado y como...
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Desinserción lateral FCT muñeca
Hace una semana tuve los resultados de una Resonancia Magnética, me gustaría saber si el tratamiento propuesto por mi doctora es el correcto. A continuación adjunto el resultado de la RM y el tratamiento propuesto: "Parcial desinserción lateral del...
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Problemas crónicos con las cervicales
Voy a intentar ser muy conciso: Hace 1 año y medio me dieron un golpe en el coche por detrás. Fue en ciudad y no fue un golpe especialmente violento. Antes jamás habían tenido dolores en el cuello pero desde entonces no he logrado superarlo. La...
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Escoliosis y pesas
Soy hombre y tengo 23 años, tengo escoliosis en curva "c" en la parte lumbar de la espalda, vengo levantando pesas desde los 16 años y levanto buen peso como 85 kg en press de banca(pecho) 50kg en press militar (hombros), bueno, siempre tuve el lado...
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Almohada
Podrías recomendarme que tipo de almohada es mejor para mi cuello ya que tengo artrosis de cervicales y dos protusiones entre la C4 y C7. Tengo una contractura permanente en la paletilla izquierda y estoy peor cuando me levanto. Mi colchón es un...
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Aumentar Brazos
Como estáis, he preguntado en el tablón pero no he tenido respuesta así que pruebo directamente. Simplemente me gustaría saber si habría alguna tabla de ejercicios para aumentar brazos, sobre todo antebrazos, mediante técnicas de pesas y apretadores,...
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