Rectificación Lumbar

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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Dolor púbico lumbar

Tengo 35 años, hace un par de años sufro unas molestias en el pubis y la zona lumbar, que se agudizan cuando practico deporte, sobre todo tenis. Todo empezó, y hace unos 18 meses, cuando tuve unas molestias en los testículos, en concreto en el...
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Hormigueo en la pierna derecha y dolor en el talón

Espero que me eches una mano porque estoy un poco desesperada, durante 3 semanas estuve con un dolor en la pierna que no podía ni cruzarla, pensando que se me pasaría un día al ir al sentarme sentí un dolor fuerte, como una especie de rampa que...
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Artrodesis lumbar S1-S5 realizada hace 4 años y con problemas de espalda y cervicales

Hace 4 años y medio me realizaron una artrodesis lumbar, me fijaron la zona con 4 tornillos y una placa de titanium, a raíz de un accidente de trafico, donde se me vio que ya tenia algo jodida la espalda con una hernia. La operación y recuperación ha...
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Cedula de citación. Procedimiento : exhorto civil

He recibido del juzgado de 1ª instancia por correo ordinario una cedula de citación, en la que me tengo que presentar en el juzgado. Procedimiento: exhorto civil 125/2010 Procedimiento: juicio verbal. Objeto: entregar citación. La verdad es que no sé...
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Deporte post esguince

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El pasado 2 de octubre me lesioné el tobillo externo del pie izquierdo. Sucedió de forma muy sencilla, al bajar de un grada pisé mal y se me dobló el pie, en el momento no me puse hielo y se me inflamó un poco. Al día siguiente un médico me revisó y...
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Hernias discales..

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La fibrosis en la rodilla tiene cura?

Mi hijo fue operado en junio de 2018 de descenso y mediación de rótula y reconstrucción de alerón rotuliano y después de mucha rehabilitación sólo tenía una flexión de unos 110 grados y el día 28 de enero le han vuelva intervenir y tenía fibrosis en...
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Espondilitis y hernia discal l4-l5 y musculación

Hace ahora 10 años hacia musculación a nivel particular, y después de diagnosticarme esta enfermedad y una hernia discal l4-l5 deje de hacer ejercicio, ahora he vuelto a ponerme otra vez, estoy con una dieta de un nutricionista y quiero empezar a...
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