Arroz jugoso

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Tablas de entrenamiento

Me gustaría que me orientase sobre alguna rutina de entrenamiento para definir(no se si tendré que coger más kilos mido 183cm y peso 80)llevo mucho tiempo entrenando en gimnasio pero me desespero y desanimo bastante a ver si me aconsejas. ¿También me...
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Rutina adecuada de volumen

Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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Tengo 30 años y necesito que me recomienden una crema antiarrugas

Recomendar una crema para arrugas! O algo para no verme vieja!
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Referente a la dieta que me pasaste

Siento ser tan pesado :S pero es que tengo una duda con la dieta que me pasaste y es que como según la semana voy a entrenar por la tarde o por la mañana quería saber como podría adaptarla para cuando valla a entrenar de mañanas. Te paso la dieta que...
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¿Qué hago mal?

Soy aficionada a la cocina y me encanta cocinar! Tanto repostería como platos de comida, pero hay un postre que se me resiste y es ! La leche frita!. Por eso acudo a un experto a ver si me puedes echar una mano y explicarme que hago mal cuando...
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Mi niña tiene celulitis

Tengo una niña de 6 años, que desde pequeñita tiene bastante barriga, la niña es muy alta para su edad y no se la ve gorda, pero si con una barriguita bastante prominente. Creemos que la alimentación es bastante equilibrada, toma de todo, fruta,...
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¿Tengo un megane modelo 2007 y noto que la dirección está muy pesada que puede ser?

Revisé el nivel de aceite y el resto y aún así el problemartes persiste, es muy dura la dirección aparte le empecé a sentir un zumbido en la rueda delantera deben ser los rodamientos
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Mi periquita tiene el pico deformado y costra escamosa en patas.Producto para curar la acarosis

Dana es la primera vez que te escribo, y espero tu pronta respuesta tengo una periquita australiana y creo que tiene acarosis se le esta deformando el pico, y en sus patas parece que tuviera una costra, como escamas no se que producto puedo ponerle...
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¿Cómo recuperar el cabello? Remedios.

¿Alguien de aquí conoce algunos remedios contra la caída del pelo? Ya no sé qué hacer.
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Sujeción garras puerta

Necesito una ayudita. Necesito sujetar unas garras de una puerta pequeña(100x50 cm). Mi problema es que no se que usar(cemento, escayola o yeso). Las garras irán sujetas al ladrillo y luego lo tendré que acabar con yeso. Tengo cemento cola, ¿Puedo...
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