¿Me puedes explicar que significa estos datos?

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Mido 1.77 peso 60 kg y tengo 14 años. Hago 5x10 flexiones 5x15 abdominales y 5x15 mancuernas de arriba a abajo con un brazo y como mucho, como comprobareis con estos datos, soy muy delgado y e decidió ponerme en marcha haciendo ejercicio para ponerme...
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Dieta casera

Mi idea es que me des una lista de comidas que puedo hacerme en casa para facilitar la ganancia de masa muscular. Me refiero a comidas que no incluyan batidos de proteínas y todas esas cosas, en otras palabras comidas caseras. ¿Y me gustaría saber...
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Calorías necesarias...

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Instrucciones sobre la mejor rutina para tomar "animal cuts" y mejorar mi musculación

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¿El agua en estado solido tiene el mismo volumen que en estado liquido?

Necesito esto para una tarea *Si tienes medio litro de agua y lo haces hielo, ¿Cabrá en un recipiente de medio litro? Explica *¿Qué error tendrías si determinaras el volumen del agua que queda cuando se derrite? Justifica tu respuesta
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