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¿Hago bien las ejercicio de pesas?

No soy principiante pero tampoco soy del todo un experto, yo hago pesas diario tengo13 años y me gusta hacer mido 1.72 m y peso 59 kl. Ya se que a mi edad no llama tanto la atención acer pesas pero es que yo llevo la sangre de mi abuelo y mi padre a...
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¿Sigo una buena dieta?

Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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6 días de retraso. Test Negativo al 2º día de retraso.

Soy nueva en este mundo de los foros, y aunque soy mamá de 2 niñas (de 7 y 5 años), y como todas sabéis, cada embarazo es un mundo, así que allá voy con mis dudas, espero que podáis "aclararme y disipar mis dudas". Mi ciclo es de 25-26 días y soy...
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Lavavajillas Fagor Error F2 (2 pitidos)

Tengo un lavavajillas de la marca fagor, modelo 2LF-065 IT, el cual me está sacando loco pues después de un problema viene otro. Bien hace unos meses pongo el lavavajillas una noche y a media noche me despierto con un ruido continuo del lavavajillas,...
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Que debo comer para ganar masa muscular pero sin grasa

Me gustaría ganar masa muscular pero sin gana nada de grasa que debo hacer
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¿Es esta una dieta adecuada para perder peso?

Soy un chico de 25 años que mide 1.74 y pesa 98 kilos. Me cuesta mucho bajar de peso. He conseguido esta dieta y les agradecería que me indicaran si con ella podré bajar de peso de aquí a 6 meses, al menos que comience a ver resultados y no me...
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Xazal (levocetirilizina diclorhidrato)

Le quería hacer una pregunta sobre un medicamento que me estoy tomando, no se si me podrá ayudar pero si no se pregunta no se sabe. Tampoco se si conoce este medicamento, xazal es un agente antialérgico que pertenece a una clase de compuestos...
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¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..

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Adelgazar, sacar musculo, y alimentarse bien

Tengo 32 años, ¿Mido 173cm y peso 97 kilos, excesivo peso, verdad? Mi idea es empezar un plan de adelgazamiento ya que tengo mucho que bajar y estoy próximo a casarme. Me gustaría que alguien me ayudase en la elaboración de algún plan, mi idea es:...
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Omifin y relaciones sexuales

Soy una chica de 31 años, que junto con mi marido, deseamos con entusiasmo tener un bebé. El ginecólogo, me recetó Omifin para ayudarme en la ovulación, debido a que padezco, desde jovencita, de ovarios poliquísticos. Me indicó tomarme 1 pastilla...
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