¿Alimentación agapornis: pienso estrusionado, frutas y verduras. Que hago mal?

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Bajar la pancita

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Jodida flacidez!

Siento no haberle preguntado las dudas antes. Suelo ir al gimnasio por la mañana. Así que en ayunas saldré a hacer aeróbico, correr o andar por ej y luego desayunaré y me marchare al gimnasio. ¿Correcto? Espero que si, pues por mi horario no tengo...
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AYUDA! Mi hijo no quiere comer!

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Glutamina con creatina

Estoy tomando creatina con glutamina .Tomo la glutamina antes de entrenar y antes de dormir y la creatina después de entrenar quisiera saber si es correcto esta forma de ingerirlas
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La tortuga no me come

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Tengo mal aliento desde los 13 años o antes y ahora tengo 42, no sé a qué se debe pero es muy molesto

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¿Qué dieta de musculación he de llevar si tengo turnos de trabajo nocturnos?

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