Ergo Mass Stack

Preguntas y respuestas relacionadas

Batido de proteínas

Tengo entendido que el batido de proteínas debe tomarse como mucho 45 minutos después del entrenamiento con pesas, mi pregunta es si después del entrenamiento salgo a correr 1 hora, ¿Me puedo tomar el batido? ¿Es efectivo? ¿Me lo tomo antes de salir...
1 respuesta

¿Quién me ayuda a fijar mi dieta con natación?

Mi nombre es Nico y te cuento mi situación actual. Tengo 23 años, mido 1.88 y perso 85Kg. Tengo huesos gruesos, no me veo gordo pero si se me ha ido acumulando grasa en la guata, por lo que decidí hacer natación para volver a tener buena condición...
1 respuesta

Sobre tomar creatina e intentar bajar unos kilos

¿Si uno esta intentando bajar entre 5 y 8 kilos el echo de estar consumiendo creatina ara más difícil el bajar estos mismos kilos que si uno no estuviera consumiendo creatina? ¿Si es así que tanto y por ultimo ustedes lo aconsejarían o no? Obviamente...
2 respuestas

Reporte de calificaciones con php y mysql

Necesita saber como hacer el reporte de calificaciones de estudiantes sin q me repita los datos por ejemplo ya estando registrados los estudiantes en la base de datos necesito meter las notas a cada uno de estos y lo q.pasa es q cada q.meto una nota...
1 respuesta

Sufro de estreñimiento - Problemas para defecar.

Es que mi problema es que no puedo ir al baño frecuentemente, voy solo casi cada 3 a 4 días, y cuando voy, es pujando. No puedo ir tranquilo, me dan sensación de ir al baño y termino yendo a los 2 días... Mi papá me compró Senokot en tabletas, pero...
1 respuesta

Albumina

¿Qué beneficios tiene la albumina de huevo en personas que hacen ejercicio?
1 respuesta

¿Cómo recuperar el cabello? Remedios.

¿Alguien de aquí conoce algunos remedios contra la caída del pelo? Ya no sé qué hacer.
5 respuestas

Masturbación excesiva

He leído una respuesta de Verosusy en que le dice a un chico que se masturba diariamente que la masturbación no es mala: debes tener más cuidado con ese tipo de respuestas, ya que los problemas causados por la masturbación excesiva son enormes (no...
3 respuestas

Como conseguir unos abdominales perfectos

Soy de venezuela, tengo 25 años, mido 1.80 y peso 83 Kg, tengo 2 meses en el gimnasio, voy 5 días a la semana, tengo una rutina para ganar masa muscular, pero no hago una dieta especifica y no tomo ningún suplemento, hago todos los días dos y tres...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema