Tabla de natación

Preguntas y respuestas relacionadas

Monofásica o Bifásica?

Estoy por iniciar la construcción de mi casa. Fui a la compañía proveedora de energía eléctrica a pedir la conexión del suministro y me preguntaron si necesitaba Monofásica, Bifásica o Trifásica. Mi pregunta es la siguiente, ¿Me podran aclarar la...
1 respuesta

Antena Wireless casera

Quería saber si puedes ayudarme, TEngo un modem Ruteador inalámbrico de prodigy (teléfonos de Mexico) quiero saber si es posible conectarme a ese ruteador a una distancia de 100 metros con una parabólica, (la parabólica ha de estar a 20 metros del...
1 respuesta

¿Abuso en el precio de unas reformas?

No sé si mi pregunta está muy fuera de lugar puesto que no tengo muy claro si el experto debe ser un arquitecto. De todas formas, pruebo suerte. Quería preguntar sobre unas reformas que realicé en mi piso. Es un piso de unos 60 M. (aprox.). Y las...
1 respuesta

Cimentación de muro de mampostería antiguo

Me gustaría que algún experto o entendido me ayudase en un tema de rehabilitación de vivienda. Se trata de una casa de 60m2 y una única planta más desván-trastero. (Rectangular de 10x6m) sobre la que se va a elevar un poco la altura (es decir, el...
1 respuesta

Rectificación Cervical

Hace más o menos dos meses que estoy con dolor de espalda... A la altura del omóplato derecho, el tema es que siempre me ha dolido... Pero de forma esporádica y dependiendo del esfuerzo que hiciese en determinadas ocasiones con la diferencia de que...
1 respuesta

¿Cómo debo entrenar y descansar?

Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
1 respuesta

Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
5 respuestas

Augmentar volumen brazos, pectorales...

Me llamo Jaume y tengo 25 años, soy delgado, peso 60 kg y mido 1´78m. Nunca he ido al gimnasio, pero soy muy deportista, he jugado a fútbol, tenis, etc. Aunque soy delgado soy fuerte y resistente, pero mi cuerpo es muy delgado y quiero seguir una...
1 respuesta

Ejercicios de entrenamiento para baloncesto, evitar sobrecargas en el verano

Lo primero de todo, te comentaré mi caso para ponerte en situación: Tengo 26 años, mido 1,72 y peso 79 kilos. Juego a baloncesto. Ahora he empezado a perder peso, simplemente quitandomé un poco de comida y comiendo más verdura y menos grasas. Y como...
1 respuesta

Quiero quedar marcado pero flaco, sólo definido, ¿Cómo?

Tengo 16 años, hace 1 año hago gym, peso 67,700gr .Mi idea es quedar bien definido pero sin agrandarme tanto, ser tan ancho. Ya tengo una buena musculatura de hombros, pechos, espalda y brazos, quiero definir bien el abdomen. Si es necesario alguna...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema