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Seguimiento de rutina

Hector david: Hace tres meses me diste una rutina de todo el cuerpo he seguido tu rutina durante los tres meses que me dijiste. Esta es la rutina. Empieza a calentar con 3 series de 20 repeticiones de levantamiento de piernas. Sigue con 3x15 de...
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Elección de goma para pala de tenis de mesa: donic baracuda o Gallardo Sound

Tengo problemas sobre la elección de una goma para la paleta. Tengo una goma donic -acuda s1- de drive y una donic -vario- de revés. Mi duda esta en que goma poner para remplazar a la VARIO si yo lo que busco es una que me de un buen efecto con...
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Hernia discal y deporte

Estoy operado hace un año de hernia discal L5-S1 con neurocirugía, con un resultado muy bueno, a los 2 meses ya me permitieron pedalear, y hasta ahora me ha ido bien, pero de vez en cuando tengo molestias, malas posturas quizá, épocas de frío, etc...
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Que valor tendrá la relación M/m

Dos masas M y m están unidas por una cuerda que atraviesa la mesa por un agujero. Cuanto deberá valer la relación M/m para que M ascienda como resultado de rotación m .
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Soy un jugador de año y medio de estar entrenando y pues ya puerdo topear y loopear más o menos de derecha pero ahora necesito entrenar mi back. Actualmente tengo una raqueta andro temper tech off, una goma DHS Neo Hurricane III de FH y de BH tengo...
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Comida para cocker de 7 meses

Tengo un coker negro de 7 meses, pesa unos 12 kilos. La comida que le estoy dando es la Elite Puppy para cachoros, ha estado tomadndo 3 tomas al día, pero me gustaría ir bajándoselo a 2, pero no se exactamente sobre que horas más o menos dárselo. No...
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Audi a4 3.0 tdi quattro 204 cv

Tengo un audi a4 3.0 tdi con tracción quattro y desde hace un año más o menos noto como un golpe en la parte trasera le he mirado si tenia juego la cardan pero no lo tiene lo lleve a la itv y tampoco vieron nada al principio solo era cuando arrancaba...
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¿Cuál es el mejor saque?

¿Qué buenos saques me recomiendas?
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Sobre escalares y puesta

Estoy inicandome en los asuntos de crías de escalares. Tengo dos parejas adultas ya y una de ellas tuvo su primera puertas. He leído bastante sobre esta clase de peces y al retirar la puesta para pasarla a otra pecera de cría, ¿He notado que todos...
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