Alimentos que ayudan a bajar la presión arterial

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Más que estreñimiento crónico

Mi estreñimiento es excesivo, muchos días sin ir al baño, ya solo me hace efecto el Movicol y tengo una dieta de brocoli, espárragos, legumbre, frutas, cereales... No chocolates ni bollería, hago deporte y bebo mucha agua. Me han echo todas las...
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Tengo 18 años, soy hombre, quisiera consejos sobre una buena alimentación para mi

Tengo 18 años, mido 1.79 m y peso 78 kg, la verdad estoy muy bien de cuerpo, estoy delgado pero no flaco, hago mucho mucho ejercicio, voy alrededor de 4 días al gym 2 horas al día (hago poco cardio, me concentro en las pesas), también salgo a correr...
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Pretendo obtener un cuerpo musculado. Voy al gimnasio pero no me satisfacen los resultados

Zaaragoza, 29 d diciembre de 2002(España) Te escribo para exponerte mi problema, tengo 19 años y solo peso 65 Kg, llevo yendo al gimnasio ya dos años durante cuatro días a la semana y no veo ningún resultado en mi. También les he comentado d que me...
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Rutina de formación muscular.

Soy un chico de 23 año. Mido 1'67 y peso 75 kilos. Acabo de terminar una rutina de volumen y hoy he empezado a hacer una rutina de 'calidad muscular', o eso es por lo menos lo que dice mi monitor. Esta rutina va de la siguiente manera: Lunes:...
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Pánico al hacer hotler ansiedad.

Quería decirles que he tenido un reconocimiento médico para entrar a una empresa a trabajar. Resulta que todo bien hasta que me hacen la prueba del electro. Siempre he evitado a hacerme este tipo de pruebas porque me pongo nervioso cuando me ponen...
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¿Puede ser un aviso de cáncer?

Ante todo decir que soy hipocondríaca. Esta noche me desperté con un picor en el dedo que por más que me arrascaba no se iba. Eraun picor interno. El dedo no estaba dormido, solo picaba, ¿Qué puede ser? He oído que el cáncer va comiendo interiormente...
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Que pasa si tengo la albumina en la orina positiva?

Tengo la albumina en la orina positiva, me hice un examen de orina...
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Por qué me dan dolores fuertes de cabeza , todos los días casi siempre a la misma hora ,como evitarlos?

¿Por qué me dan dolores fuertes de cabeza?, todos los días casi siempre a la misma hora, como evitarlos., es como una migraña me sucede casi siempre sobre la 1 pm y logró aliviar lo tomando Excedrin, mi ojo derecho se me pone rojo y lágrimas, siento...
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¿Falta de aire porque es?

Hoy hice ejercicio y al terminar me quede sin aire, sentí como si fuera a desmayarme tuve que salir a tomar aire y mi mamá me dio un vaso con azúcar porque dice que me bajo la presión quizás, hago ejercicio hace poco y creo que hoy me pase y por eso...
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Oído tapado desde hace un par de años

En el 2014 me dio un fuerte dolor de oído izquierdo que no me dejaba ni comer pero se fue en el transcurso del día al ir a pasar consulta con mi doctora me dijo que no tenia nada, que el oído estaba en perfecta condiciones pero a veces lo sentía...
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