Bebe de 20 días y horas de sueño

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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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¿Podre crecer un poco más?

Quería saber si alguien me podría contestar si podre seguir creciendo, ya que los médicos me dicen que ya no creceré más pero no creo eso... Tengo 17 años y mido 1,73 y me encantaría poder llegar a 1,80 mi padre mide 1,71 y mi madre 1,68, yo por un...
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Que le pasa a mi niña? Estoy desesperada

Mi niña tiene 5 meses y medio. El problema radica que lleva unos 3 días que apenas come. El biberón después de estar una hora se puede tomar 60/70 ml y las frutas ni verlas no hemos empezado con buen pie la cuchara. Lo único que toma más o menos es...
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Necesito ayuda para preparar las pruebas físicas para las la oposición de bombero

Voy a empezar a preparar las oposiciones para bombero y después de hacer un simulacro de las pruebas físicas me he dado cuenta de que no tengo fondo, una de las pruebas es correr 3 kilómetros en un máximo de 12 minutos, que saldría más a menos a 4...
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¿Dieta para tonificar sin pesas?

Soy un chico de 16 años mido 1.73 cm peso 58 Kg hace unos 3-4 años pesaba 68 Kg (media menos claramente) pero al cumplir los 14 baje a los 48 Kg y tengo Flacidez he engordado 10 Kg estos dos últimos años y me gustaría convertir la grasa en musculo...
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Colocar hormigón armado a nivel. Estructura de madera.

Hace unos días consulte la forma de colocar una planchada de hormigón armado aligerado con arlita sobre un suelo de madera antiguo. Me diste una respuesta estupenda, por lo que te estoy muy agradecido. Tengo una duda al respecto. ¿Cómo dejar la...
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Ejercicios para mujer de 44 años

Tengo 44 años, mido 1.59 y peso 48 kg. Para llegar a pesar esto no tengo que descuidarme en las comidas, ya que pierdo peso con mucha facilidad y puedo quedarme fácilmente en los 40 kg.. Desde hace unos meses practico algo de deporte en casa, hago...
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¿Qué puedo hacer para quedarme embarazada?

La verdad necesito ayuda tengo 3 años con mi pareja y 7 meses de casada y desde hace 3 ando buscando baby tengo 31 años, fui al doctor para que me diera unos tips para embarazarme, el lo primero que hizo fue mandarme hacer estos exámenes (voy a...
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Herbalife y lactancia urgente

Me gustaría que me ayudase, ya que estoy un poco confundida. Tengo un bebe de cuatro meses y toma solamente leche materna, yo llevo dos días con la dieta herbalife (ya que tengo que perder 21 kilos), tomando los dos batidos por la mañana y por la...
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Quiero retrasar mi parto

A lo mejor le parece tonto lo que voy a decir pero estoy preocupada. Tengo casi 6 meses de embarazo y estoy estudiando, ya fui al doctor y me pronosticaron que daré a luz entre el 18 y 26 de junio y mis exámenes finales serán del 15 al 19 y todavía...
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