¿Pharmaton o jalea?

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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?

Tengo 16, peso 75 kg y mido 1'73m. A mí me gustaría pesar unos 5-6 kg menos, pero no tengo fuerza de voluntad. Voy al gimnasio entre 4-5 días a la semana y a parte hago gimnasia también en casa. ¿Qué me recomiendas? ¿Qué tipo de dieta? Supongo que...
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No doy con las cremas correctas

Desde hace años no doy con la crema correcta tanto para cara como cuerpo, y me desespera... Desde los 30 con este problema y ya voy por los 40... He ido dermatólogos, esteticistas, herboristerías, farmacias... Todos me aconsejan pero al final gasto...
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¿Es posible que el aumento de grasa muscular (panza) sea por el consumo de proteína?

Hace tres meses comencé a consumir proteína Isopure zero carb de GNC, he notado cambios positivos, brazos y piernas más definidas, sin embargo, también he notado que mi abdomen se ha inflamado, nunca había tenido "panza" y hace dos meses...
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Mi gata tiene dolor de estómago

Mi gata esta amamantando a sus crías y le dio un fuerte dolor de estómago y esta con diarrea y vómitos y al amamantar le duele es estómago
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Crear sangre y efectos visuales

Soy un chico que estudia bellas artes en Cuenca (España) con la especialidad de imagen y sonido y cada año nos piden un corto de final de curso. Este año quiero hacer un corto japones con catanas, pero no tengo presupuesto para catanas de verdad así...
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Evolución de Insuficiencia Renal

En muchos sitios se dice que la insuficiencia renal crónica termina SIEMPRE en enfermedad terminal con necesidad de diálisis o trasplante. En otros, sin embargo, se habla de que suele controlarse si se diagnostica a tiempo, evitando llegar a...
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¿Cómo superar el venirse abajo en los finales?

En muchas áreas de mi vida, cuando llega el final que resuelve algo, tengo ganas de salir corriendo y abandonar. Como ejemplo, este año he aprendido a estudiar, he hecho las tareas y asistido a clases, ahora, a una semana de los exámenes soy incapaz...
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¿Cómo puedo dejar mi adicción al tabaco?

Bueno tengo un problema muy grande ya que gracias a que fumo mucho ya llevo 6 años de estar fumando y solo tengo 18 años a pesar de que hago bastante ejercicio esto me ha perjudicado en mis pulmones a tal grado de que me han dado paros respiratorios,...
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AYUDAME, Necesito Bajar de Peso.

Hace un año traje a la luz de mi VIDA un precioso varón, cuando me embaracé estaba gordita en ese entonces pesaba 181 Lbs. (82.3 Kg) y subí durante este 28 Lbs. (12.7 Kg) lo que equivale a 209 Lbs. (95 Kg), pero cuando di a luz llegue a pesar 161...
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Después de entrenar que me tomo ¿? ¿? ¿

Estoy definiendo y justo al terminar me tomo las proteínas de suero. Pero me han dicho que no le estoy sacando lo que de verdad le estoy sacando un 50% para lo que es. Me han dicho que me tome algo con glucógeno y a la media hora las proteínas. ¿Qué...
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